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Una de las actividades favoritas de todos los seres humanos es el deporte y todo lo inherente a esto, ya que representan estándares de competitividad física que están vinculadas a rituales antiguos relacionado a la fuerza y destreza corporal. Es tal así, que en épocas antiguas, en países como Escocia, para dar en casamiento a una mujer de alcurnia, hacían pasar a los pretendientes por una serie de juegos, que incluían deportes de resistencia y mucho esfuerzo físico.
Es por ello, que se enfocará este artículo en determinar qué es el físico y cuál es su importancia en el área deportiva, así como los beneficios de cuidar el cuerpo humano.
Al hablarse de físico, nos estamos refiriendo a una serie de atributos y capacidades corpóreas vinculadas a la anotomía del cuerpo humano, las cuales pueden estar asocias a estereotipos de belleza, (ajustados a lo que cada sociedad considere hermoso y atractivo) o por el contrario, pueden ligarse a aptitudes de destreza y ejercicio físico.
Ahora bien, si se explora un poco más el mundo deportivo, es notorio que la mayoría de sus disciplinas (por no decir todas), se enfocan en que el individuo que las practique, cumpla con ciertos requisitos y condiciones físicas únicas, que a grosso modo determinará su éxito o fracaso en dicha área. Por lo cual, los estándares de selección deportiva suelen asociarse a si un individuo posee o no un cuerpo atlético en base al entrenamiento riguroso. Por ejemplo, en disciplinas como el atletismo (valga la redundancia), más allá de la fuerza física, lo que importa dentro de sus estatutos es la resistencia para correr durante determinado tiempo y esto se nota muchísimo lo que es el físico de esa persona.
De lo anterior puede deducirse, que lo que importa en el deporte son las condiciones físicas del deportista y cuánto tiempo y trabajo pone en conservar su físico apto para la disciplina deportiva a la que se dedica, claro está, sin dejar a un lado la experiencia que se tenga en este.
Cuando se hizo mención en líneas anteriores de lo que es el físico y su vinculación al deporte, se señaló la importancia que tiene para un atleta el cumplir con determinadas condiciones físicas para así poder tener el éxito que anhela en la disciplina deportiva que le importa practicar.
Pero, ¿Qué pasa con aquellos individuos que no cumplen con estos estándares rigurosos? En atención a esto, cabe señalar que son sujetos que en la mayoría de los casos terminan con sentimientos de frustración por no poder tener un poco del éxito que tanto desean.
Más allá de eso, está el hecho de que una gran parte de los deportistas someten su cuerpo a condiciones tan extremas que son intolerables para el hombre promedio, dejando a un lado su bienestar físico a tal grado que terminan con trastornos de alimentación tales como: anorexia, bulimia o vigorexia (que se refiere a lo que es a la obsesión por el físico). Todo ello, en aras de tratar de llegar un éxito pasajero que se irá una vez que su cuerpo no aguante más los descuidos a los que ha sido sometido.
Por supuesto, estos no son todos los casos existentes y solo se trata de casos aislados para personas extremistas que necesitan encontrar la ayuda profesional para no obsesionarse con lo que es el físico.
Atendiendo a todo esto, la tendencia actual en el mundo del deporte gira entorno al surgimiento de deportes más beneficiosos para la salud de las personas. Entre algunos de los más destacados podríamos mencionar el senderismo, paseos y ciclismo de montaña, los cuales, más que incentivar una competitividad tóxica y desgastante, buscan consolidar gran cantidad de valores que van ligados al auto crecimiento, el bienestar físico, amor propio y muchos más. Todo ello, permite que cualquier hombre se pueda sentir enamorado de las actividades físicas que le ayuden a tener un equilibrio de "mente, cuerpo y espiritualidad."
Además, dichos deportes se pueden practicar a pesar del distanciamiento a causa de la pandemia causada a raíz del Covid-19, ayudando a acercarnos más a la naturaleza.
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