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¿Cuántas veces hemos empezado una dieta que hemos acabado abandonando? Esto se debe a que no todas las dietas se adaptan a nuestro cuerpo, metabolismo, necesidades, etc. Es por ello que, para encontrar nuestra dieta ideal, es necesario conocer mas sobre nuestro propio cuerpo de lo que en un principio podríamos llegar a pensar. En este post, te mostraremos las claves para una correcta dieta y el uso que se le da a estas con el software de dietas.
Como hemos comentado al principio, no todas las dietas se adaptan a nosotros. Nuestro estilo de vida, nuestro metabolismo, cuerpo, etc. son parte muy importante a tener en cuenta cuando una dieta es elaborada, para así satisfacer las necesidades de cada uno en particular. Por ello, te explicamos las características mas importantes en una dieta:
Desde Euroinnova, podemos ofrecerte la formación requerida para que tú mismo puedas hacer tus propias dietas con nuestro curso de elaboración de dietas.
Un software de dietas es aquel que, en base a una serie de parámetros previamente introducidos, puede calcular la cantidad de calorías y nutrientes que una persona especifica debe consumir a lo largo del día. En base a esto último, el software elabora la dieta a seguir recomendando al usuario el tipo de alimento a consumir en cada comida. De esta manera, las necesidades son cubiertas mas eficientemente que siguiendo dietas convencionales.
Entre los softwares de dietas disponibles en el mercado, podemos encontrar:
Euroinnova cuenta con diferentes cursos especializados en dietética y nutrición con los que obtener un conocimiento y práctica profesional.
Cada vez, más ramas del mundo profesional están destinando sus recursos en obtener estos software de dietas. Aunque es cierto que en un principio, estos softwares eran usados en su mayoría por nutricionistas, hoy en día son usadas por muchos más sectores laborales.
Entre los sectores que han empezado a usar estos softwares de dietas encontramos el de la medicina, los cuales en colaboración con nutricionistas, son usados en hospitales para así poder ofrecer una dieta saludable a los pacientes ingresados allí, permitiendo de esta manera una recuperación más óptima y evitando problemas derivados con la alimentación del paciente.
Otro sector que en los últimos años ha experimentado un gran crecimiento junto a estos softwares es el campo de las actividades físicas. Actualmente, muchos gimnasios están trabajando con estos programas para beneficio de sus clientes, permitiendo un desarrollo físico más eficiente, siempre adaptado a las necesidades del cliente, no solo teniendo en cuenta su metabolismo o necesidades calóricas, si no también a los deseos del cliente (la dieta variaría si dicho cliente deseara aumentar de masa muscular o quisiera ganas velocidad y resistencia).
De esta manera, tecnología y salud forman una simbiosis bastante beneficiosa para el usuario, permitiéndole unos resultados finales mucho más eficientes.
¿Has disfrutado leyendo este post? Descubre más relacionado con el increíble mundo de la dietética consultando todos nuestros cursos de este fascinante campo. ¡Te esperamos!
Sara Ávila Ramírez
COPYWRITER
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-1675930821.webp "Asistente nutricional: una profesión de peso")
