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Indaguemos en el tema sobre ¿Qué son expresiones corporales? Comencemos por repasar una aseveración fundamental: el ser humano es un ser social. Esta breve afirmación sirve para recordar que la capacidad para relacionarse y comunicarse entre los pares de un grupo, para satisfacer alguna necesidad, se desarrolla justo desde la primera infancia. Sin olvidar que, el lenguaje es un vehículo para la expresión de los deseos y sentimientos de cada persona.
En este sentido, una forma eficaz de crearnos una impresión del ambiente y de otros seres humanos es leer su comunicación no verbal. Esta vía de comunicación es quizás tan importante como la utilizada a través de las palabras (en el lenguaje oral y escrito), comprendiendo las características de la expresión facial, mirada, distancia interpersonal, gestos y similares. Por lo tanto, estas expresiones son una forma de comunicación muy valiosa.
Al analizar la interrogante, ¿Qué son expresiones corporales? en principio, salen a relucir dos importantes tópicos vinculados a la movilidad: la postura del cuerpo y los movimientos corporales. Estos son dos de los signos determinantes dentro de este conjunto de elementos comunicacionales.
Por otra parte, leves rasgos como la frecuencia, el ritmo, la intensidad y el uso de numerosos ademanes durante una conversación, también son parte de los signos que facilitan la información y comunicación entre las personas.
En este marco, es usual encontrarnos con individuos quienes, a través de sus palabras, nos trasmiten seguridad y firmeza, sin embargo, su lenguaje corporal dice todo lo contrario. Es decir, no se muestra la necesaria vinculación entre sus palabras y sus acciones. Sin dudas, esta es una combinación imprescindible si queremos ser buenos oradores o expresarnos con éxito y claridad. No basta con saber qué son expresiones corporales: hay que ponerlas en práctica día tras día.
De esta manera, los cambios perceptibles y sutiles, como una postura empequeñecida se convierten en gestos que pueden asociarse con actitudes claras de sumisión. A su vez, cuando las personas se expanden como buscando ocupar más espacio, suelen ser percibidos como seres dominantes y de mayor estatus para el interlocutor.
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Por lo tanto, no basta con saber ¿Qué son expresiones corporales? Es necesario identificar con claridad sus diferentes tipos o clasificaciones. Podemos comenzar por entender que estas comprenden distintas fuentes de información, muchas de ellas utilizadas en la comunicación diaria. Entre las que encontramos:
Continuemos diseccionando la pregunta, ¿Qué son expresiones corporales?, otro rasgo que podemos afirmar es que son las formas más antiguas de comunicación existentes entre los seres humanos, siendo incluso, anteriores al lenguaje oral y el lenguaje escrito. Es decir, estas fueron el medio inaugural usado por nuestra especie para expresar sus pensamientos, sensaciones, sentimientos o emociones.
Al seguir profundizando en ¿Qué son expresiones corporales? junto a otras interrogantes relacionadas, tenemos que mencionar a los adaptadores. Estos son definidos como un tipo específico de lenguaje corporal que se utiliza con el fin de controlar y administrar nuestros sentimientos e información frente a los demás.
De modo que, los adaptadores cumplen con una función de gran relevancia al ser los encargados de trasmitir la información sobre nuestro estado de ánimo e intenciones, aunque, muchas veces, no somos conscientes de ello.
De esta forma, en la primera infancia es cuando se desarrollan algunas conductas de este tipo, tales como sonreír para demostrar felicidad o restregarse los ojos a modo de cansancio o tristeza. Estas conductas prevalecerán a lo largo de nuestra existencia muchas veces sin percatarnos de su compañía.
A su vez, los autoadaptadores son también un tipo de estrategias interactivas para la relación con los otros. De este modo, vemos que una persona cuando se dirige a una cita galante se anuda la corbata, o se alisa el cabello con la palma de la mano. Como se puede apreciar, el término autoadaptadores en su relación con ¿Qué son expresiones corporales?, se refiere al uso de ciertas posturas y distancias interpersonales empleadas muchas veces en conductas típicas de cortejo u ataque.
En esta área son una herramienta por la que puede destacar favorablemente algún trabajador. Aquel que haga un apropiado uso, dominio e interpretación del lenguaje corporal, esta soft skill comunicativa le ayudará a cumplir con sus tareas correctamente.
Incluso desde la entrevista laboral, este lenguaje cumple un rol determinante. Recordemos que en estos encuentros la impresión de cada parte es sumamente limitada. Por esta razón, las señales no verbales tienen una influencia mucho más fuerte a lo habitual en este tipo de evaluaciones.
Cuando se solicita un puesto, es necesario brindar una impresión segura sin caer en la arrogancia. Para ello conviene conocerse y saber bien qué gestos evidencian el nerviosismo y de inmediato aprender a evitarlos.
Por otro lado, ya que sabes qué son expresiones corporales, en este caso se debe procurar emitir señales positivas, que permitan desarrollar una atmósfera calmada y agradable durante la entrevista. Para ello es vital, lucir amable e intervenir con algunas preguntas.
¿Qué son expresiones corporales? Es una pregunta que ha repercutido durante años en el mundo de la danza, la música, el teatro, el cine y la educación junto a otros espacios de expresión. No obstante, la importancia de este tema va mucho más allá de esferas como las artes, la comunicación o el entretenimiento. Casi cualquier disciplina técnica, tecnológica, científica o humanística en nuestra era resulta claramente beneficiada cuando sus actores logran conocer y dominar este tema. Asimismo, la innovación y evolución en este campo también ha avanzado muchísimo en las últimas décadas.
Por estas razones, capacitarse en este tema es una prioridad para muchos profesionales. Para ello disponen de innumerables opciones, como rasgo común, gran parte de estas alternativas parten de un enfoque cercano al arte. Es decir, se enseña y promueve este tipo de expresión para comunicar emociones y generar un mayor impacto dentro de las representaciones artísticas.
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