Cuáles son las funciones de la psicología del deporte

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¿Cuáles son las funciones de la psicología del deporte?

¿Has escuchado hablar sobre la psicología del deporte? ¿Sabes cuáles son las funciones de la psicología del deporte? La psicología del deporte es un área de la psicología que se especializa en los distintos procesos cognitivos, emocionales y conductuales que las personas desarrollan en un contexto deportivo.

Por lo general, su propósito es investigar y abordar las variables que puedan afectar el rendimiento físico y mental. Pero, también estudia los beneficios que las distintas disciplinas deportivas ofrece al deportista y cómo influyen los factores ambientales y fisiológicos durante el desarrollo de la actividad, buscando mejorar su capacidad competitiva y el rendimiento deportivo.

Aun así eso no es lo único que logra la psicología del deporte, ya que es una disciplina especializada muy amplia que tiene distintas funciones y podrás conocer en el siguiente post. Si quieres saber cuáles son las funciones de la psicología del deporte, quienes ponen en práctica esta disciplina y cómo se estudia, sigue leyendo a continuación.

¿Qué encontrarás aquí?

1. ¿Cuáles son las funciones de la psicología del deporte?
2. ¿Cuáles son los trastornos más comunes que surgen en el deporte?
3. ¿Cuáles son las funciones de la psicología del deporte?
4. ¿Qué características debe tener un psicólogo deportivo?
5. ¿Cuál es la formación de un psicólogo del deporte?
6. Cursos Especializados en Psicología del Deporte

¿Cuáles son los trastornos más comunes que surgen en el deporte?

Saber cuáles son las funciones de la psicología del deporte es muy importante, pero también es importante saber a raíz de qué suben estas funciones. Y gran parte de las funciones que mencionaremos más adelante surgen a partir de trastornos como:

Trastornos alimenticios (bulimia y anorexia): son más comunes en los deportistas que practican actividades con una composición corporal ideal ya establecida, además, suelen intensificarse durante las fechas de competición.
Nerviosismo: se presenta como estados de angustia que se desarrollan en el deportista o atleta a raíz de las competencias o exigencias del coach.
Pánico: aparece cuando se ejerce demasiada presión sobre el atleta o deportista.
Estrés: este trastorno aparece cuando el deportista sufre una sobrecarga de actividades y se le restringe el tiempo libre en el que debería recrearse.

¿Cuáles son las funciones de la psicología del deporte?

Teniendo en cuenta los problemas psicológicos más comunes entre los deportistas, podemos decir que las funciones de la psicología del deporte son:

Estudiar y comprender el esfuerzo del deportista.
Establecer estrategias que permitan optimizar su rendimiento.
Ayudar a manejar las emociones del deportista o atleta, sobre la base de la motivación y la constancia.
Brindar terapias y herramientas psicológicas que permitan al deportista visualizar el éxito de las competencias.
Aplicar las estrategias emocionales necesarias para disminuir el estado de estrés y ansiedad en el deportista.
Canalizar las depresiones y la desmotivación que puedan surgir antes, durante o después de una competencia.
Realizar el diagnóstico de la condición del deportista.
Realizar pruebas psicométricas para comprender el estado emocional del deportista y su evolución.
Entrenar al deportista empleando técnicas de concentración y motivación durante el ejercicio físico.
Programar actividades deportivas a nivel comunitario y analizar el resultado de la actividad.
Realizar informes permanentes para valorar la evolución física del deportista y fortalecer las debilidades que puedan presentarse durante el ejercicio físico.
Desarrollar planes que promuevan la importancia del deporte como herramienta favorable para la conservación de la salud mental.
Crear manuales de entrenamiento para las distintas disciplinas deportivas.

¿Qué características debe tener un psicólogo deportivo?

Ya sabes cuáles son las funciones de la psicología del deporte, pero ¿conoces el perfil de los profesionales que cumplen esas funciones? Los psicólogos deportivos se caracterizan por ser:

Conocedores de las conductas humanas.
Proactivo y dinámico.
Estratega.
Motivador.
Manejar las técnicas de relajación y concentración.
Conocer todo lo concerniente a la inteligencia emocional.

¿Cuál es la formación de un psicólogo del deporte?

Para ser psicólogo del deporte, o psicólogo deportivo, como prefieras llamarle, necesitas principalmente de un título en la carrera de psicología. La cual, tiene un tiempo de estudio que varía entre los 5 y 6 años dependiendo del plan de estudio de la universidad y permite conocer los principios básicos para el análisis psicológico de los deportistas.

Una vez culminado el estudio de pregrado, deberás realizar un Máster en Psicología Deportiva que te acredite y dé a conocer todas las herramientas y los conocimientos en materia de deporte y el comportamiento humano.