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En ciertos casos, los estudiantes reprueban un examen o les va relativamente mal en una materia porque les hace falta organizar su tiempo de estudio acorde a la realidad en que viven. O puede ser que sí tengan un plan de estudio, pero no ejecutan correctamente los procesos. Al final, sólo les produce cansancio mental, cansancio físico y, además, malas calificaciones. Descubre con nosotros la mejor técnica para estudiar.
Hablar de una técnica, es referirse al conjunto de procedimientos o recursos que se aplican para ejecutar alguna actividad determinada. Existen técnicas para todos los procesos, para pintar, para construir, para cocinar, y otras cosas más. La aplicación de técnicas desarrolla habilidades y permite que se adquieran mejores resultados.
Las herramientas pedagógicas que puede utilizar el propio estudiante para facilitar el proceso de aprendizaje en la comprensión de un contenido de clase, un texto o una lectura, son denominadas estrategias y técnicas de estudio.
Cabe destacar que la base de todo aprendizaje es la concentración y la aplicación de una técnica para estudiar, permite sintetizar la información de un tema con el fin de poder abarcarlo de modo eficaz, potenciando el razonamiento y como resultado, la memorización de la información.
Hoy en día, existen diferentes técnicas de estudio que el alumno puede utilizar de acuerdo a sus necesidades y destrezas, las cuales pueden resultarle muy eficaces. Es necesario conocer las diferentes propuestas a fin de elegir la mejor técnica para estudiar. También es importante que los estudiantes desarrollen hábitos de estudio que les permita hacer las mismas actividades coordinadamente.
Para que puedas tener un aprendizaje positivo, aquí te presentamos una lista de 11 técnicas y métodos para estudiar de manera efectiva y lograr buenos resultados en un examen:
Un esquema recoge las ideas principales y secundarias de una lectura, de forma sintetizada y conceptual en una estructura esquemática. Es una técnica para estudiar, organizar las ideas esquemáticamente, así se visualizan mejor y se memoriza mas rápido.
En la etapa universitaria la toma de apuntes y la realización de notas en un cuaderno, es una técnica para estudiar efectiva, ya que después puedes analizar la información escrita con la que consigas en los textos. Es usada para anotar frases, palabras, ideas primarias y secundarias, para posteriormente complementar la información con otros soportes.
Un mapa mental resume y organiza nuestras ideas, en la etapa de primaria se vuelve una técnica de estudio divertida para los niños. Aun así, en niveles de educación mas avanzados los mapas mentales, mapas conceptuales, infografías y otros recursos similares, resultan ser una excelente técnica de estudio por su fácil comprensión.
Se utilizan para aprender datos concretos como fechas, números o vocabulario. Son útiles en materias, como matemáticas, historia, inglés, etc. Las fichas pueden usarse de diferentes tamaños, y resultan un recurso de apoyo en exposiciones o charlas.
Llevar a la práctica la teoría es una forma de aprender mejor, pues hacer ejercicios es una técnica para estudiar que nos deja muy buenos resultados. Mientras más ejercicios se hagan, mayor la destreza que se desarrolla.
Realizar test o pequeños quizz en días previos al examen es una excelente manera de repasar y verificar en qué áreas necesitamos reforzar los conocimientos.
En una reunión de equipo pueden realizar una lluvia de ideas sobre un determinado tema para realizar el trabajo. Ayudará a compartir ideas y perspectivas que resuelvan las dudas.
Se utiliza para asociar conceptos con otros que sean más familiares, es similar a la estrategia de asociación.
Resaltar en un color llamativo aquellas ideas principales y secundarias del texto que tienen un significado especial, es una técnica para estudiar. Es recomendable utilizar el subrayado después de un segundo repaso de la información, los resultados serán mucho más efectivos.
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Adicional a esto, se recomienda realizar algún plan de estudios en el cual se distribuya el tiempo de manera que el estudiante disfrute de sus descansos, actividades recreativas, de alimentación, deporte y cualquier otra actividad complementaria, pero que también cumpla con sus responsabilidades educativas.
Aplicar cualquier técnica de estudio, siempre será una buena forma para aprender. No todos tenemos las mismas habilidades físicas o cognitivas. Para algunos una buena técnica para estudiar es el subrayado, pero para otros pueden ser los mapas mentales.
Otra técnica que puedes usar para ser eficiente en tus horas de estudio es desarrollar un plan de estudio, tomando en cuenta tus objetivos y el tiempo que tienes disponible. Para implementar mejor esta técnica para estudiar, recomendamos utilizar la técnica Pomodoro para la administración del tiempo.
Queremos darte algunos consejos sencillos que puedes tomar en cuenta a la hora de aplicar una técnica para estudiar, entre ellos se incluyen:
Como hemos comentado anteriormente, la mejor técnica para estudiar será definida por cada estudiante y por la manera en que mejor desarrolle sus inteligencias, todo esto en relación a las técnicas de estudio definidas anteriormente.
Pero lejos de estas normas de estudio, existe un elemento que cumple un papel indispensable en el proceso de aprendizaje, y este es la concentración.
La mejor técnica para estudiar es la concentración, puedes aplicar cualquiera de las técnicas ya nombradas, ver clases con los mejores expertos, leer libros y enciclopedias, pero si no estás concentrado en lo que haces, no podrás aprender y memorizar.
Existen muchas herramientas que te enseñarán a concentrarte, a enfocarte en lo que estás haciendo sin distraerte con factores externos. Prueba a aplicar esta técnica para estudiar con cualquiera de los métodos, y verás que los resultados serán más efectivos y duraderos.
Hay muchos deportes que ayudan a la concentración, así como también actividades que permiten mantener el enfoque. Por ejemplo, un ejercicio fácil que puedes hacer en cualquier momento es mirar a tu alrededor y elegir un objeto. En base a él, iniciarás el proceso de descripción de sus características uno a uno hasta no encontrar más.
La idea es que no interrumpas la actividad con nada y que te obligues a estar concentrado en eso, hasta verificar que no existe otra característica más.
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El curso de estrategias de aprendizaje también resulta una excelente alternativa de formación. Pero si deseas aprender a concéntrate mucho mejor, el curso de Yoga es una herramienta que estimula la relación y promueve la concentración.
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