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Todos nos hemos establecido metas que, quizás, al pasar los años han cambiado. De niño puedes decir que quieres estudiar para ser veterinario, pero llegas a adolescentes, las metas en la vida cambian y quieres estudiar Psicología, por ejemplo.
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A continuación hablaremos sobre qué son metas de vida y cómo saber cuáles son las que quieres lograr. Quédate a leer y descúbrelo
Una meta es el fin que se obtiene luego de planear y actuar por algo que deseamos. Trabajamos en la meta para, día a día, sentirnos más cerca de ella hasta que la alcanzamos.
Las metas en la vida son igual a objetivos, propósitos, fines de una acción. Toda persona tiene metas de vida, aunque aún no las tenga del todo clara. Por eso aquí te ayudaremos a cómo establecer tus metas de vida.
Para cada quien el proceso será distinto, pero podemos recomendarte algunos pasos para que organices tus metas de vida y así puedas trabajar en ellas.
Define las metas que son relevantes para lo que deseas alcanzar, siempre delimitando las que son más importantes, porque sino te perderás en el proceso. Para ello deberás tomarte un momento y, de ser posible, escribir todo lo que quieres alcanzar para ir segmentando lo prioritario.
El método SMART se trata sobre establecer objetivos:
Segmentar las grandes tareas te ayudará a evitar frustraciones, en caso que sea complicado alcanzar ese objetivo que te has impuesto. Por lo que, si aplicas pequeñas tareas, poco a poco irás logrando metas en la vida.
Planifica, define con claridad qué quieres y luego establece lo que necesitarás para lograrlo. Es crucial que te organices y apliques una estrategia práctica.
Determina cuánto tiempo requiere lograr ese objetivo y si dispones de él, evaluando también si debes invertir dinero o qué tanto esfuerzo requiere ese logro. De lo contrario, las metas de vida no funcionarán.
Básicamente las metas en la vida incluyen mucho la planificación, de lo contrario no se materializa lo que tienes en mente. Por lo que, tienes que establecer un cronograma y trabajar para cumplirlo.
Existen metas para diferentes espacios en la vida: laborales, personales, familiares. Entre ellos figuran las metas de obtener una casa, lograr el ascenso deseado, construir una familia, entre otros. Todo depende de los intereses de la persona, y qué tan realista ve cada una de sus metas en la vida.
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Recibir asesoría por parte de un coach ayuda a determinar las metas en la vida y un camino fiable para llegar a ellas. Por eso, deberías hacer este curso con nosotros en donde podrás aprender todo sobre el coaching, y así aplicar sus técnicas contigo y con el resto.
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