Posgrado coaching superación personal

Posgrado Coaching Superación Personal

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¿Qué es un coaching?

El "coaching" es una disciplina que busca la resolución de problemas y la consecución de objetivos. Su método puede aplicarse a todos los aspectos de la vida de la persona: desde su rendimiento profesional hasta su bienestar mental, pasando por su entrenamiento físico, la mejora de sus habilidades de liderazgo, motivación...

¿Conoces cuáles son las funciones de un coach?

El coach no es un psicólogo, es un observador activo. Su labor consiste en cuestionar, interrogar y buscar las causas de una situación o estado de ánimo. El coach se encarga de mostrar el camino a la persona que tiene delante.

• Ayuda a fijar metas individuales o profesionales.
• Proporciona un enfoque claro.
• Hace de la persona alguien mejor.
• Fomenta el aprendizaje continuo.
• Descubre nuevas habilidades en los clientes.

Un coach profesional es una especie de herramienta a utilizar para encontrar el éxito mediante la motivación y la claridad dentro del desarrollo empresarial.

¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo.

¿Cuáles son las competencias de un coaching personal?

Entre las capacidades de un coaching personal encontramos:

• Mantiene un comportamiento ético.
• Obtiene una mentalidad abierta y flexible.
• Escucha de forma activa.
• Facilita el aprendizaje del cliente.
• Promueve el crecimiento personal del cliente.
• Tiene habilidades de líder.

Características del coaching

• Explotar recursos existentes que obtenemos diariamente
• Mejorar y motivar el rendimiento mental de empleados
• Mejora a la hora de comunicarse

La Superación Personal

Es el proceso de evolución y transformación que experimenta una persona al adoptar nuevos hábitos, formas de pensar y cualidades que le permiten alcanzar sus metas y desarrollar todo su potencial en diversos ámbitos de la vida.

La superación personal actúa como un motor que motiva a la persona para aprender de los errores y emprender la conquista de sí mismo para lograr sus aspiraciones para convertirse en una mejor versión de sí mismo.

Consejos para la superación personal

• Aprender técnicas de visualización hacia el éxito
• Evitar pensamientos negativos
• Practicar la meditación
• Ser resiliente

Motivación personal

La motivación personal o automotivación es el impulso o el entusiasmo para poder lograr algo sin necesidad de la supervisión o la influencia de ninguna otra persona. Cuando un individuo está motivado, se siente más realizado y ve posible alcanzar sus objetivos. 

Existen dos tipos de motivaciones personales.

• Motivación intrínseca: Es aquella motivación que viene de uno mismo. Aquella que motiva a poder hacer verdaderamente las cosas que le gustan a uno mismo.
• Motivación extrínseca: Es el conjunto de acciones que se llevan a cabo para conseguir una recompensa externa. Esta motivación se relaciona con el crecimiento en el trabajo, en la calidad de vida.

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