instructor de gym

Ahora puedes ser un Instructor de Gym capacitado

El Instructor de Gym proporciona instrucción de ejercicios para ayudar a mejorar el estado físico de las personas. Existen algunos que se especializan en gimnasia de mantenimiento o aerobic y trabajan con un grupo de personas, especialmente los adultos, con rutinas que contienen música.

Un Instructor de Gym realiza cursos en temas como anatomía humana, fisiología, neurociencia, biomecánica, lesiones, deportes y psicología del ejercicio. También pueden prepararse en las áreas de rehabilitación.

El Instructor de Gym trabajo realiza su trabajo generalmente en un gimnasio, no resulta imprescindible el título universitario de Grado Superior en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Sin embargo la preparación del preparador físico suele ser muy valorada en los centros deportivos.

¿Cuánto Cobra un Instructor de Gym?

En países como México un Instructor de Gym CDMX (en Ciudad de México), tiene un salario promedio de 72.000 $ al año o 36.92$ por hora. Los cargos con nivel inicial comenzarán con  un ingreso de 30.490$ al año, mientras que los experimentados pueden llegar a ganar hasta 99.120$ al año, sin duda que para quienes cuenten con un certificado para instructor de gym son números atractivos y las ofertas de trabajo en esta ciudad es constante.

El Instructor de gym en Cancún tiene muchas opciones de empleo, por ser una zona turística existen aquellos que no detienen su preparación física en vacaciones. Existen varias alternativas de instructor de gym en la bolsa de trabajo, ajustándose a las necesidades del cliente. 

Por el confinamiento debido a la pandemia por coronavirus se han abierto las opciones del instructor de gym en línea, o instructor de gym cursos para poder entrenar desde casa. En nuestro hogar estamos expuestos a muchas tentaciones, permanecer ociosos y que gane el sedentarismo, por eso es una buena idea entrenar desde la comodidad de nuestro espacio.

La respuesta de entrenadores físicos para estas tentaciones es hacer sudar a más de uno a través de los ejercicios en línea. Hoy en día existen múltiples plataformas para seguir entrenando sin salir del hogar.  

¿Cuáles son los tipos de Instructor de Gym?

Entre los diferentes entrenadores podemos mencionar al Instructor de Gym particular, es quien desarrolla un sistema de ejercicios de acuerdo al nivel de la persona. Los instructores de fitness en los gimnasios enseñan cómo usar las pesas y las máquinas sin lesionarse. Al igual dan consejos sobre la alimentación y nutrición. Las horas laborables de los instructores son variables. 

Por su parte el instructor de Gym a domicilio es otra opción que las personas pueden tomar para cumplir sus objetivos físicos. Es tarea del entrenador asegurarse que el cliente cumpla con sus ejercicios, siguiendo de cerca sus avances, así como también mantiene el estado de ánimo y motivación del cliente 

También está el pilates instructor, el cual se encarga de enseñar los ejercicios y técnica del pilates, orientados a aumentar el control, la fuerza y flexibilidad del cuerpo. Entre las características de un instructor de pilates están:

• Conoce los ejercicios que diseñó Joseph Pilates.
• Se adapta a las características del alumno.
• Tiene experiencia en horas de entrenamiento.
• Ha impartido muchas horas de entrenamiento. 
• Tiene conocimientos en anatomía, fisiología, biomecánica, lesiones y patologías de todo el organismo.
• Disposición de ayudar.
• Tiene conocimientos en psicología y pedagogía. 

Otra alternativa a tomar en cuenta es el training female o woman training, se trata de un programa de intensidad variable que combina ejercicios para mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza funcional y la estabilidad del correr, teniendo como prioridad la salud del suelo pélvico. El programa nace en 2015, y tiene  como objetivo principal dar respuesta a muchas mujeres que desean estabilidad lumbo-pélvica.

Existen muchas female athlete en el mundo como por ejemplo, Serena Williams, Simone Biles, Venus Williams, Lindsey Vonn, Mia Hamm. Las cuales han dejado han dejado un claro mensaje y es el esfuerzo que requiere llegar a ese nivel por medio de una preparación física constante.

Y tú, ¿quieres ser instructor de gym? En Euroinnova Formación, tenemos todo tipo de cursos 100% online: