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Como sabes, el estrés laboral es un fenómeno que afecta a todas las personas de nuestra sociedad.
Es decir, se trata de una reacción fisiológica y psicológica a las exigencias extremas de nuestro trabajo y la falta de tiempo para descomprimir.
Pero lo cierto es que el estrés puede causar problemas de salud física y mental, y puede tener efectos a largo plazo sobre la productividad, la felicidad, las relaciones e incluso la duración de la vida.
La Dra. Katy Kamens, una destacada experta en el campo del estrés, define los "factores estresantes" como estímulos que desencadenan una respuesta, como el miedo o la preocupación por llegar a fin de mes.
A medida que progresamos y nuestros cuerpos profesionales aumentan durante nuestras vidas, también aumenta la cantidad de factores estresantes que experimentamos.
¿Por qué algunas personas experimentan más estrés que otras?
En realidad, hay muchos factores que contribuyen al nivel de estrés relacionado con el trabajo.
Por ejemplo, variables sociodemográficas como el género, edad y educación; variables ocupacionales tales como nivel de complejidad del trabajo, demandas mentales o físicas de la ocupación, tipo de industria en la que trabaja; y las características de personalidad que están asociadas con el estrés relacionado con el trabajo.
En este post, te hablaremos sobre si tiene la obligación tu empresa de realizar una evaluación de riesgos psicosociales, entre otras cuestiones.
¿Quieres descubrir todo esto y mucho más?
No te pierdas lo que te vamos a contar a lo largo de las siguientes líneas.
¡Vamos allá!
Los factores de riesgo psicosocial son aquellos aspectos de la organización del trabajo y su entorno social que pueden causar estrés o malestar psicológico y problemas de salud relacionados.
Concretamente, estos incluyen violencia en el lugar de trabajo, abuso verbal en el lugar de trabajo y condiciones de trabajo hostiles, entre otros.
En este aspecto, entendemos que los riesgos psicosociales son significativos y tienen consecuencias en el lugar de trabajo.
Por ello, si un lugar de trabajo tiene una cultura que es insensible a las necesidades psicosociales de sus empleados, será más difícil para estos empleados estar en su mejor momento y más probable que experimenten estrés.
De este modo, es evidente que la exposición a factores de riesgo psicosocial tiene un impacto negativo en la salud y la salud mental, lo que resulta en condiciones físicas como enfermedades y trastornos cardiovasculares.
Así pues, la prevención de riesgos es una de las tareas más importantes de una empresa y se rige por el contenido de la Evaluación de Riesgos.
La Ley PRL 31/95 fue creada para proteger a los trabajadores en todas las empresas de cualquier sector productivo y número de trabajadores.
En este contexto, una de las partes más importantes de la ley es el artículo 16, que establece la necesidad de que las empresas realicen una Evaluación de Riesgos.
Además, esto está sustentado por el Reglamento de los Servicios de Prevención, dado que indican que dicha evaluación es básica para la gestión de la prevención.
Según recoge la Guía de Actuaciones de la ITSS sobre Riesgos Psicosociales (Affordhealth.com):
El Art. 4.7.d) se incluye dentro del concepto de condiciones de trabajo que deben ser tratadas en la aplicación de la Ley «todas aquellas otras características del trabajo, incluidas las relativas a su organización y ordenación, que influyan en la magnitud de los riesgos a que esté expuesto el trabajador».
El Art. 15.1.d) establece que se debe «adaptar el trabajo a la persona, en particular en lo que respecta a la concepción de los puestos de trabajo, así como a la elección de los equipos y los métodos de trabajo y de producción, con miras, en particular, a atenuar el trabajo monótono y repetitivo y a reducir los efectos del mismo en la salud».
El Art. 15.1.g) describe el contexto en el que se ha de planificar la prevención «buscando un conjunto coherente que integre en ella la técnica, la organización del trabajo, las condiciones de trabajo, las relaciones sociales y la influencia de los factores ambientales en el trabajo».
El Art. 16 cita la obligación de gestionar todos los riesgos, incluidos por tanto los psicosociales.
Pues puedes aprender más sobre si tiene la obligación tu empresa de realizar una evaluación de riesgos psicosociales de forma profesional a través de nuestro Curso en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés.
Además, a continuación te dejamos más información sobre si tiene la obligación tu empresa de realizar una evaluación de riesgos psicosociales.
Cómo afecta el estrés
Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psicólogo clínico
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Es hora de compartirlo con quien tú quieras.
También, si quieres, puedes dejarnos un comentario sobre lo que te ha parecido este post sobre sobre si tiene la obligación tu empresa de realizar una evaluación de riesgos psicosociales.
No obstante, puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de orientación con el fin de resolver todas las dudas que te puedan surgir.
¡Nos vemos en el próximo post!
Cristina Polo Calvo
COPYWRITER
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