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¿Crees que es posible sentirte pleno con tus días? A gusto con tu vida social, familiar y laboral. Todo está íntimamente relacionado a lo que es la realización personal. Déjanos contarte de qué va el asunto.
Lo que es la realización personal tiene una definición clara, a diferencia de la felicidad que puede tener una gran variedad de significados. La realización personal es un estado en el que uno ha alcanzado las condiciones necesarias para sentirse satisfecho. Es la sensación de que no quieres y no necesitas nada más porque tus deseos mínimos se han cumplido.
Pero, ¿cómo podemos identificar las experiencias, que realmente nos ayudarán a sentirnos realizados personalmente en distintos ámbitos?
Las experiencias satisfactorias tienen un conjunto único de características, reconocibles en todos los escenarios. Internalizarlas, nos puede ayudar a decidir en qué enfocar nuestro tiempo, atención y esfuerzos, y así experimentar lo que es la realización personal. Acércate a estas 6 estrategias y empieza a darle otra motivación a tus acciones:
Se trata de aprender a disfrutar de nuestra vida, enfocándonos en comprender que lo que nos gusta, lo que determina lo que es la realización personal.
Se trata de auto reconocerte, a reconocer todo lo que eres en esencia, todo lo que tienes y todo lo que has logrado, cualidades y dones; éstos que casi nunca recordamos y que, por el contrario, nos enfocamos en lo que nos falta y en lo que no hemos logrado.
Tienes que entender como malgastas tu vida siendo prisionero/a de tus hábitos y costumbres, y hasta de personas tóxicas a tu alrededor, que reducen tu vibración. También has de aprender a vivir desde el reconocimiento y el bienestar.
Se trata de ser personas verdaderamente positivas. Busca dedicar tu tiempo, atención y esfuerzos de una manera que cree valor no sólo para ti, sino también para las personas que eliges incluir en tu vida.
Eliminando resistencias y paradigmas creados por la mala información que hemos recibido en nuestras vidas.
Un proceso de autorrealización incluye la búsqueda de una lucha digna que llene nuestro tiempo y atención con significado y propósito. Implica la práctica constante de la forma más elevada de autonomía y resiliencia,
Para adentrarnos a lo que es la realización personal, es necesario aprender a pertenecer a grupos de personas con las que nos sentimos identificados, apoyados y sostenidos.
Es así, desde esta Psicología, como se van creando condiciones para que podamos expresar gratitud, bondad, entusiasmo y alegría.
Tomando este concepto, Francisco Giménez, ha propuesto la creación de CRP, el Círculo de Realización Personal, el cual es un sistema de crecimiento personal, que implica un proceso de formación dentro de las 6 estrategias que mencionamos anteriormente.
Probablemente hayas visto en Facebook y otras redes sociales parte del efecto que ha provocado el proyecto de Giménez. Es muy reconocido su trabajo como motivador de alto impacto para grandes grupos de personas, proyectando esta motivación a las aéreas de ventas, liderazgo, empoderamiento personal y autoestima.
Uniéndote a esta nueva forma de pensar y, por ende, de vibrar, puedes empezar a tomar el control de tu vida en todos los aspectos de ella, como son: la salud, las relaciones amorosas y familiares, la prosperidad, la abundancia, la espiritualidad, etc.
En definitiva, tenemos para ti, sacadas de “Las Mejores Frases que puedes escuchar”, la siguiente: "La forma en que elegimos experimentar los momentos de cada día, de manera consistente, determina la calidad de nuestra vida y, finalmente, nuestra realización humana".
Si te interesa adquirir las capacidades de autoconocimiento y autogestión para comprender profundamente lo que es la realización personal, puedes apuntarte en el Curso de Maestría Profesional en Coaching que Euroinnova tiene para ti.
Con las herramientas que te ofrecemos puedes desarrollar las habilidades específicas de un líder personal y de grupos, así como descubrir todo lo relacionado con la superación personal y profesional.
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