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Condiciones para el estudio y aprendizaje eficiente en casa

Debido a la pandemia por covid muchos centros educativos de primaria, secundaria, bachillerato y de estudios superiores han tenido que mudar sus clases a modalidad virtual para evitar el riesgo de contagios en las aulas. Sin embargo, este cambio ha sido un poco agridulce para los estudiantes trayéndoles ventajas y ciertas desventajas que hacen del estudio en casa un reto.

condiciones para el estudio

Por esta razón, es bueno desarrollar e implementar técnicas de estudio a distancia efectivas para que puedas facilitar tu aprendizaje del contenido de una clase o información obtenida de un libro, a través de una gestión y administración del tiempo de estudio. Si quieres saber más sobre este tema, en este artículo te expondremos algunas de las ventajas que han traído la educación virtual y cómo aplicar las condiciones para el estudio ideales que benefician al proceso de aprendizaje en casa.

¿Qué encontrarás aquí?

1. Condiciones para el estudio y aprendizaje eficiente en casa
2. ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la educación virtual?
3. Condiciones para el estudio y aprendizaje eficiente a distancia
3.1. Condiciones ambientales
3.2. Condiciones psicofísicas
4. Cursos online de Técnicas de Estudio
4.1. ¿Qué aprenderás?
5. Cursos Especializados en Técnicas de Estudio

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la educación virtual?

Por un lado, algunas de las ventajas de la educación virtual son:

Hace posible que más personas puedan acceder a la educación gracias a su menor costo de inversión que en modalidad presencial, ya que las matrículas de universidades y centros de educación media tienden a ser costosas.
Aprender contenidos a su propio ritmo.
Facilita al estudiante coordinar el trabajo y el estudio de manera eficaz, ya que los estudios virtuales tienden a ser atemporales.

Por el otro lado, las desventajas de la educación virtual son:

La interacción directa y ágil con los profesores y el resto de alumnos es escaza y problemática para coordinar fechas y horas de comunicación.
No hay acceso a laboratorios ni a materiales o recursos didácticos que faciliten la educación sensorial y aprendizaje, sobre todo de niños y adolescentes.
Exige una alta concentración, motivación y constancia en el estudio por parte de los alumnos, cosa muy complicada de lograr más que todo por las pobres condiciones para el estudio que tienen los alumnos en sus casas.

De esta comparación se puede evidenciar que, a pesar de los beneficios de la educación virtual, es una modalidad relativamente nueva sobre todo en los países en vías de desarrollo, por lo cual a la mayoría de los estudiantes les ha costado seguirle el ritmo perdiendo la concentración durante las clases, la motivación por el estudio, a veces pueden llegar a sentirse frustrados al no saber cómo mejorar sus condiciones para el estudio.

Condiciones para el estudio y aprendizaje eficiente a distancia

En consecuencia, para poder tener un buen rendimiento en el estudio en casa es necesario que existan ciertas condiciones básicas que ayuden al estudiante a tener un aprendizaje efectivo, ameno, también que propicie su concentración y motivación. Por lo tanto, las condiciones para el estudio básicas las podemos clasificar en dos grupos:

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Condiciones ambientales

Estas se refieren a las condiciones ambientales del lugar de estudio, en las que se debe tener en cuenta:

Tener un sitio fijo de estudio para facilitar la creación de hábitos de estudio, procura que sea un lugar tranquilo donde puedas estudiar sin distracciones.
Para unas buenas condiciones para el estudio se recomienda tener un mobiliario adecuado que consista en una mesa ordenada y limpia, silla con respaldo, y que los pies toquen al suelo.
Prepara con antelación el material que se va a utilizar, con el objetivo de no interrumpir el tiempo de estudio para un examen o realizar tareas.
Temperatura adecuada, si en tu zona de residencia hace mucho calor lo mejor es preparar de antemano un ventilador o tener un vaso de agua fría para evitar deshidratación mientras estudias.
Un ambiente silencioso propicia una concentración mayor en los estudios, por lo cual es importante hablar con tu familia sobre tus horarios de estudio para que respeten tu tiempo de silencio.
La luz natural o luz artificial blanca es beneficiosa para la concentración, puesto que evita que tengas que forzar tus ojos provocando dolores de cabeza.
Si tienes la posibilidad, decorar tu cuarto o zona de estudio de una manera agradable te influenciará para adquirir gusto por el estudio, puedes incluso pintarlo con colores suaves para evitar la distracción visual, colocar un calendario o pizarrón para anotar las asignaciones y sus fechas de entrega, organizar la superficie de tu escritorio, etc.

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Condiciones psicofísicas

Estar bien, física y mentalmente, ayuda en gran manera al estudio en casa promoviendo la fluidez de ideas, concentración y motivación del estudiante. Las condiciones psicofísicas se pueden propiciar realizando las siguientes actividades:

Realizar actividades físicas, ya que ayudan a bajar los niveles de ansiedad, despejan la mente y evitan que los músculos se contraigan por estrés académico.
Horas de sueño suficientes, lo recomendado son 8 horas de sueño.
Alimentación adecuada evitando las comidas pesadas antes de la hora de estudio.
Es recomendable estar en un estado de relajación mental para que las ideas puedan fluir, por lo que si tienes pensamientos de problemas externos es mejor que tomes unos minutos para calmar tu mente antes de empezar con los estudios.

Resumiendo, estas directrices de las condiciones para el estudio son recomendadas, sobre todo, para aquellos estudiantes autónomos que estudian en su tiempo libre y los que por la situación de pandemia por covid estudian desde casa, de modo que puedan tener una experiencia de óptima, sacar mayor provecho de su tiempo, aprender más y cansarse menos.

Cursos online de Técnicas de Estudio

Por lo tanto, si estas interesado en aprender a aplicar estas condiciones para el estudio en tu vida académica o especializarte más en este tema para ayudar a otras personas a gestionar eficazmente su tiempo de estudio, puedes tomar algunos de los cursos que ofrece la Escuela de Negocios Euroinnova, especializada en formación online, orientados al aprendizaje a distancia tales como:

Técnicas de Estudio.
Técnicas de estudios y de aprendizaje.
Técnicas de Aprendizaje Cooperativo.
Entorno Personal de Aprendizaje y Técnicas de Estudio.

Cada uno de estos cursos está orientado para enseñar al estudiante a ser autónomo, eficiente y aplicado en la educación virtual, así como capacitado para discernir cuál estrategia de aprendizaje le conviene en función de sus habilidades, características, aptitudes, entorno ambiental y psicofísico, así mejorar sus condiciones para el estudio.

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¿Qué aprenderás?

Aunado a lo anterior, los alumnos aprenderán las técnicas siguientes:

Ahorrar tiempo y esfuerzo en el estudio.
Organizar la información, haciéndola más comprensible.
Fijar el recuerdo de lo estudiado a largo plazo.
Mejorar la capacidad mental del alumno y poderlo aplicar a otros campos de la vida.
Influencia del entorno físico en las condiciones para el estudio y aprendizaje en casa.
Estrategias para mantener la concentración y atención.
Conocer las estrategias para la recogida y selección de la información así como para la síntesis y comprensión de distintos conceptos.
Aprender a aplicar estrategias de memorización de información.
Técnicas para realizar el repaso, recuerdo y transferencia de conocimientos para optimizar el proceso de estudio.

Finalmente, para tener unas buenas condiciones para el estudio puedes aplicar otras técnicas o métodos de administración del tiempo de estudio como la técnica Pomodoro que se basa en usar un temporizador para dividir el tiempo en intervalos fijos de 25 minutos de actividad, seguidos de 5 minutos de descanso, lo cual incrementará tus niveles de concentración, le dará descanso a tu cuerpo promoviendo la oxigenación de tu cerebro si lo combinas con ejercicios de estiramiento y respiración.