Curso uf1691

Curso UF1691

En este momento puedes conseguir una formación específica en el dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y las composiciones coreográficas en el fitness acuático gracias a Euroinnova International Online Education y su Curso UF1691. Con este conseguirás especializarte en esta actividad deportiva acuática y lograr unos resultados de calidad en tus sesiones de fitness acuático. 

Ahora vas a aprender a realizar la dirección de clases de hidrocinesia, así como la utilización de técnicas de apoyo según los protocolos determinados, analizarás y evaluarás tus sesiones dependiendo de los resultados que vayan alcanzando tus alumnos, así cómo el diseño de coreografías completas y profesionales de fitness acuático. Esto y mucho más será posible gracias a nuestro Curso Online UF1691.

Especialízate en hidrocinesia con el UF1691

Si decides matricularte en esta formación aprenderás sobre la hidrocinesia, este es un ejercicio terapéutico que se realiza en el agua y se consigue trabajar el físico de las personas y utilizarlo como una terapia, para ello se utilizarán las propiedades que ofrece el agua, logrando grandes beneficios para la salud de las personas. Con la hidrocinesia se pueden realizar sesiones rehabilitadoras de forma efectiva, así como relajar el cuerpo o tonificarlo a través de una serie de ejercicios específicos en el agua. 

Son varias las características únicas que tiene la hidrocinesia:

• Resistencia, el agua ejerce una resistencia al movimiento de las diferentes partes del cuerpo, esto tiene como consecuencia la aplicación de más fuerza para realizarlo, gracias a esta actividad se consigue un fortalecimiento de los músculos de forma natural. 
• Temperatura, el agua puede cambiar de temperatura de forma controlada, la utilización de este control de temperatura se puede utilizar para relajar los músculos y ser un tratamiento contra el dolor. 
• Flotación, una de las características del agua es la reducción del peso del cuerpo humano en ella, gracias a la flotación se consigue un menor impacto en las articulaciones, movimientos más suaves y controlados, algo clave para la tonificación y sesiones de rehabilitación. 
• Compresión, la presión del agua ayuda al cuerpo humano y la circulación sanguínea. Gracias a la hidrocinesia podemos reducir problemas de retención o hinchazón. 

Ventajas de aprender fitness acuático con Euroinnova 

A lo largo de esta formación vas a poder ver de forma detallada la práctica del fitness acuático y la elaboración de coreografías. Son muchos los beneficios que te ofrece esta práctica deportiva, entre los principales podemos destacar:

• Impacto, cómo hemos mencionado, la flotación permite no tener unos impactos tan potentes en las articulaciones, logrando reducir de forma notable el riesgo de lesión y teniendo un resentimiento menor en estas partes del cuerpo. 
• Dolor, en el caso de que estés lesionado en alguna extremidad inferior o sufras de dolores como la espalda, esta práctica deportiva ofrece una solución muy completa, logrando mejorarse de forma más rápida al fortalecer los músculos sin tener un impacto directo en estas articulaciones. 
• Cardio, en este ejercicio podemos trabajar nuestra capacidad cardiovascular, la resistencia del agua nos obliga a realizar un mayor esfuerzo para los movimientos y coreografías, la actividad continua durante una sesión permite aumentar el cardio. 
• Circulación, mencionamos anteriormente que la circulación del cuerpo con la presión del agua aumentaba, esto ayuda a que el drenaje se realice de forma mucho más eficaz, la retención de líquidos sea mucho menor y se consiga eliminar grasa o la celulitis gracias a su práctica. 
• Edad, la edad con la que se puede realizar esta actividad físico-deportiva no existe, es decir, puede realizarse en todo tipo de edades y practicarlo independientemente de tu condición física o peso, la única condición será hacer pie en la piscina y saber nadar para poder realizar los ejercicios de forma adecuada. 

¿Por qué realizar este Curso UF1691 de forma 100% online?

Gracias a esta formación vas a lograr una especialización en el ámbito deportivo, aprendiendo sobre el Dominio Técnico, Interpretación y Ejecución de Secuencias y Composiciones Coreográficas en Fitness Acuático. Esta formación se imparte con la metodología 100% online, ofreciendo una gran flexibilidad para compaginarla con otras actividades de tu día a día. Disfruta del mejor contenido y de una tutorización personalizada a lo largo de este Curso UF1691. 

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