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En el ámbito de la psicología, la salud mental y el trabajo social, existen enfoques terapéuticos que buscan abordar los desafíos y conflictos que surgen en el seno de las familias.
Uno de estos enfoques es la terapia familiar sistemática, una modalidad terapéutica que, como lo dice su nombre, se centra en el grupo familiar.
En este artículo, exploraremos en detalle los principios y las técnicas fundamentales de este tipo de terapia, así como los beneficios y las aplicaciones de esta modalidad terapéutica.
La terapia familiar sistémica se basa en la teoría general de sistemas, desarrollada por Ludwig von Bertalanffy. Esta teoría propone que los sistemas (como las familias) son entidades complejas compuestas por elementos interdependientes que se influyen mutuamente.
Por lo tanto, la terapia familiar sistémica se centra en comprender y trabajar con las dinámicas familiares y los patrones de interacción que influyen en el funcionamiento de la familia y en la salud emocional de sus miembros.
A diferencia de otros enfoques terapéuticos que se centran en el individuo, la terapia familiar sistémica considera a la familia como un sistema interconectado, en el que los problemas de un miembro afectan y son afectados por los demás.
A través de técnicas y estrategias terapéuticas específicas, el terapeuta busca promover la comunicación abierta, la comprensión mutua, el respeto y la colaboración entre los miembros de la familia.
La terapia familiar sistémica también se ocupa de explorar y abordar los eventos traumáticos o estresantes que pueden haber afectado a la familia, así como las creencias y valores que influyen en su funcionamiento. Se busca generar cambios positivos en el sistema familiar, fomentando la adaptabilidad, la resiliencia y la cohesión familiar.
Además, la terapia familiar sistémica reconoce la importancia de considerar el contexto social, cultural y comunitario en el que se encuentra la familia. El terapeuta trabaja con la familia para identificar los recursos disponibles y promover su uso efectivo, así como para abordar los desafíos y las barreras que pueden surgir en el entorno externo.
Los pilares de la terapia familiar sistémica son los principios y conceptos fundamentales en los que se basa este enfoque terapéutico. Aquí están algunos de sus principales pilares:
Estos pilares guían la práctica de la terapia familiar sistémica y proporcionan un marco conceptual para comprender y abordar los problemas de los miembros del sistema familiar.
Al trabajar con esta herramienta, los terapeutas pueden ayudar a las familias a generar cambios positivos, mejorar la comunicación y fortalecer sus vínculos emocionales. Con todo lo anterior, un trabajador social preparado, se puede ver beneficiado estudiando un Magíster en Trabajo Social. Algunas formas en las que puede ayudarte son:
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