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Temario

PARTE 1. CORE TRAINING

PARTE 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Si le interesa el entorno del deporte y quiere especializarse en una actividad en auge en la actualidad como es el core training este es su momento, con el Curso de Core Training + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva podrá adquirir las técnicas necesarias para desempeñar esta función con éxito. Existen muchas maneras de hacer ejercicio hoy en día, ya sea en la que ejercites todas las partes de tu cuerpo o te centres en una específica, en este caso el Core trabaja la parte del núcleo del cuerpo, es decir, músculos como los abdominales, oblicuos, Isquiotibiales etc. Para darles mayor fuerza y potencia. Realizando este Curso conocerá las técnicas esenciales para dedicarse de manera profesional a impartir esta actividad y a adquirir conocimientos sobre la dietética y nutrición en el ámbito deportivo para conocer las necesidades nutricionales de las/los deportistas para elaborar dietas equilibradas y acordes a su gasto energético. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.

Objetivos
- Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel. - Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte. - Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma. - Conocer los fundamentos del core training. - Periodizar el entrenamiento enfocado al core training. - Evaluar y controlar al deportista. - Seleccionar y organizar ejercicios de core training. - Conocer los diferentes ejercicios del core training.
Salidas profesionales
Centros Especializados de Dietética y Nutrición / Gimnasios / Clubes deportivos / Entrenador / Monitor deportivo / Actividad física / Deportes / Monitor de core training.
Para qué te prepara
El presente Curso de Core Training + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva ofrece al alumno, desde una visión de los conceptos fundamentales de la dietética y nutrición, la posibilidad de disponer de las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte. Este Curso le prepara para tener una visión amplia y precisa del deporte en relación con la actividad de core y todo lo que significa, adquiriendo las técnicas de evaluación de deportistas que realicen este ejercicio y realizando de manera profesional e independiente ejercicios de core.

A quién va dirigido
El Curso de Core Training + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito del deporte y la actividad física que quieran ampliar su formación o bien que estén interesados en especializarse en Core training o nutrición deportiva.

Metodología
Aprendizaje online gif Aprendizaje online
Aprendizaje 100% online
Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.
Campus virtual Campus virtual
Campus virtual
Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
Equipo docente especializado Equipo docente especializado
Equipo docente especializado
El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
Centro del estudiante Centro del estudiante
Centro del estudiante
Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de curso monitor core training y nutrición deportiva online

Doble Titulación:

Titulación de Curso de Core Training con 200 horas expedida por EDUSPORT y Acreditada por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo un titulo de Entrenamiento del Core con un carné de Entrenamiento del Core , además una vez finalizada la formación, el alumno pasará a formar parte del Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs) que recoge a los profesionales del ejercicio, estableciendo un ESTÁNDAR DE CALIDAD y un REGISTRO PROFESIONAL para garantizar un asesoramiento seguro y efectivo de los clientes usuarios de instalaciones fitness por PROFESIONALES CUALIFICADOS.

Titulación Propia de Nutrición de la Práctica Deportiva con 200 horas expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Miguel de Cervantes)
EUROINNOVAFEFREPSMCER
EURO_DIPLOMACERVANTES_DIPLOMA

Claustro docente

Euroinnova International Online Education
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Carla Quirante López

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Eduardo Ruano Benavides

Docente de la facultad de deporte y actividad física

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Curso Monitor Core Training y Nutrición Deportiva Online

¿Realizar deporte es una de tus grandes pasiones? ¿Practicas el core training y cuidas al máximo tu alimentación? ¿Te gustaría vivir profesionalmente de ello? ¿No tienes el suficiente tiempo para aprender lejos de casa? No te preocupes, inscríbete en el Curso Monitor Core Training y Nutrición Deportiva Online que te ofrece Euroinnova y ten al alcance de tu mano la posibilidad de realizar tus objetivos y metas profesionales. Obtén la capacidad de impartir asesoramientos nutricionales y deportivos e impulsa tu carrera laboral. Con la metodología e-learning de Euroinnova podrás formarte de una forma cómoda y fácil.

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Curso Monitor Core Training y Nutrición Deportiva Online

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¿Qué voy a aprender realizando este curso?

El core training es un tipo de entrenamiento en el que se ejercitan aquellos músculos que conforman la musculatura de la columna vertebral. Aquí podemos tener en cuenta el abdomen, glúteos, dorsal ancho, lumbares, pelvis y otros músculos que se encuentran alrededor de la zona. Estos resultan esenciales para cualquier tipo de actividad, puesto que con la acción de la mayoría de estos son con los que tu cuerpo obtiene la fuerza para realizar una acción. 

Este entrenamiento también es clave para que tus músculos puedan soportar sin problemas tu columna vertebral, lo cual supone un esfuerzo considerable. Tener en forma toda la musculatura de esta zona también reporta beneficios a la hora de evitar dolores de espalda, por lo que el core training es una gran recomendación si sufres de manera recurrente este tipo de dolencias.

La importancia de la nutrición deportiva

La nutrición deportiva es una especialización de la nutrición, centrada en aquellas personas que practican deporte. A través de esta, se pretende otorgar al deportista una rutina alimentaria que le aporte beneficios en su desempeño deportivo. Cabe señalar que esta debe de ir personalizada al deportista, y que dependiendo de los objetivos que se quieran alcanzar o el tipo de deporte que se practique, la dieta a realizar podrá ser muy variada.

Un deportista que lleva a cabo una correcta alimentación va a conseguir múltiples beneficios. Por un lado, el atleta podrá afrontar su rutina de entrenamientos de una forma más fácil y tendrá una mejor recuperación de lo que haya realizado. Por otro lado, le ayuda a obtener un mayor rendimiento deportivo y podrá soportar más cargas de trabajo. Por último, está comprobado que ayuda a reducir el riesgo de lesiones.

Salidas profesionales

Este curso de nutrición deportiva y entrenador personal que te ofrece Euroinnova es una gran oportunidad para que puedas aprender habilidades y competencias en torno al entrenamiento deportivo y el cuidado de la alimentación. Podrás formarte en nutrición y especializarte alrededor del core training, lo que posibilita que puedas asesorar a deportistas en su alimentación y a quienes quieran introducirse en este tipo de entrenamiento.

Teniendo en cuenta todo esto podrás trabajar en centros especializados en nutrición, gimnasios o clubes deportivos. A su vez, tendrás la capacidad de ejercer como entrenador, monitor deportivo o monitor de core training.

Aprovecha las ventajas de matricularte con Euroinnova

En Euroinnova contamos con más de 20 años dedicados a la enseñanza online, continuar con esta meta es posible gracias al compromiso que asumimos por ofrecer una educación de calidad y provechosa para nuestros alumnos/as. Con la metodología e-learning tendrás al alcance una serie de ventajas que te van a permitir disfrutar de un aprendizaje sencillo.

La educación online permite que puedas aprender a tu propio ritmo, como y donde quieras. Esto aporta grandes facilidades en tu día a día, puesto que no tendrás dificultades por compaginar tu formación con tu rutina o ante cualquier actividad que te surja. Además, desde tu primer día con Euroinnova contarás con el acompañamiento de un equipo docente especializado en la materia, el cual estará siempre a tu lado para ayudarte ante cualquier duda o dificultad que se te pueda plantear.

Por último, el Plan de Becas de Euroinnova facilita el pago de este curso y de cualquier otro que te pueda interesar. La financiación no supondrá un problema para que puedas cumplir con tus objetivos y metas profesionales.

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