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Temario

PARTE 1. MONITOR DE AEROCICLING

PARTE 2. ENTRENADOR DEPORTIVO

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
En la actualidad existe una gran variedad de actividades para mejorar la salud a través del ejercicio físico. En los gimnasios y centros deportivos está apareciendo una nueva actividad deportiva, fácil de desarrollar y que es el medio ideal para encontrar un equilibrio entre el cuerpo y la mente. Esta modalidad deportiva se denomina “aerocicling”. Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un entrenador deportivo. En la actualidad es imprescindible que tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Para ser un buen entrenador este curso presta especialmente atención a la anatomía y fisiología implicada en la actividad física, ya que debe conocer el cuerpo humano., y además, expone las cualidades físicas básicas y psicomotrices que podemos desarrollar. Algo fundamental, para un entrenador es cómo elaborar una sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. Y por último, expone las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios. Este curso en Monitor de Aerocicling le ofrece formaciónj específica en la materia.

Objetivos
- Conocer las bases anatómicas implicadas en el movimiento y la actividad física en relación al aparato locomotor. - Analizar la fisiología implicada en la actividad física, en cuanto a la fisiología muscular, sistemas energéticos y los sistemas y aparatos del cuerpo humano. - Estudiar la teoría del entrenamiento en cuanto a sus objetivos, mecanismos de adaptación, principios del entrenamiento, las capacidades básicas y coordinativas, y los efectos del entrenamiento. - Identificar los fundamentos de la psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico. - Definir el aerocicling junto a sus objetivos, la figura del instructor, la bicicleta, la sala para la práctica de aerocicling, así como las ventajas y desventajas de esta práctica deportiva. - Describir los aspectos técnicos del aerocicling en cuanto a los ajustes o reglajes de la bicicleta, los fundamentos técnicos sobre pedaleo, posición y agarres, así como los errores más frecuentes y consejos para evitar lesiones en el aerocicling. - Analizar la metodología y la planificación de sesiones llevada a cabo por el instructor en relación a los métodos de entrenamiento, las cadencias, la intensidad, el trabajo de las capacidades, las sesiones de aerocicling y a los que va destinada. - Valorar la importancia de la música en el aerocicling como aspecto fundamental, ya que marca el patrón del movimiento y es parte de la motivación de los practicantes. - Conocer las principales lesiones deportivas, en cuanto a su recuperación y prevención, y la actuación a llevar a cabo en primeros auxilios. - Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física. - Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. - Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes. - Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
Salidas profesionales
El presente curso capacita al alumnado para poder desempeñar actividades como Monitor de Aerocicling, Monitor de Spinning, Monitor de Ciclo-Indoor. Entrenador deportivo o salidas laborales que requieran conocimientos de este ámbito.
Para qué te prepara
Con la realización del curso de Monitor de Aerocicling se adquirirán los conocimientos necesarios para desarrollar actividades de entrenamiento en fitness, más específicamente para clases de aerocicling, spinning o ciclo-indoor, para poder realizar una planificación deportiva para el cliente de forma óptima. El presente curso Monitor de Aerocicling dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador deportivo en el desarrollo de las fases del entrenamiento, teniendo en cuenta sus características físicas

A quién va dirigido
El curso de Monitor de Aerocicling está dirigido a licenciados o graduados, diplomados, preparadores físicos, ciclistas, entrenadores, deportistas… relacionados con la actividad física y el deporte.

Metodología
Aprendizaje online gif Aprendizaje online
Aprendizaje 100% online
Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.
Campus virtual Campus virtual
Campus virtual
Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
Equipo docente especializado Equipo docente especializado
Equipo docente especializado
El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
Centro del estudiante Centro del estudiante
Centro del estudiante
Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Titulación de curso monitor aerocicling online

Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Aerocicling con 200 horas expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings

Titulación Universitaria en Entrenador Deportivo con 5 Créditos Universitarios ECTS . Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija
EUROINNOVA
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Claustro docente

Euroinnova International Online Education
Antonio Jesus Gonzalez Fuentes

Docente de la facultad de deporte y actividad física

Euroinnova International Online Education
Carla Quirante López

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Eduardo Ruano Benavides

Docente de la facultad de deporte y actividad física

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El deporte o la actividad regular ayuda a las personas a la mejora de sus músculos, así como aumentar la resistencia. Por ello, te ofrecemos este Curso de Monitor de Aerocicling con el que podrás aprender más sobre el entrenamiento de este deporte, así como la gestión de cada una de las tareas que supongan beneficios en los practicantes de esta disciplina. Gracias a la metodología e-learning de Euroinnova podrás formarte de la manera más fácil y cómoda.

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¿En qué consisten las bicicletas aero?

Este tipo de bicicletas están diseñadas para aquellos deportistas o ciclistas que desean aumentar su eficacia y su velocidad. Estas poseen un diseño innovador; además permite a los deportistas sobrepasar sus límites y romper con todo. Estas bicicletas consiguen su ritmo óptimo a partir de los 35 o 40 kilómetros por hora. Estas bicicletas son rígidas, además, cuando consigues la máxima potencia tienes la sensación de emplear altos vatios. Gracias a las mismas, pueden conseguir récords personales, son las bicicletas de carrera de los diferentes terrenos por excelencia. 

El entrenador deportivo

Los entrenadores deportivos son una de las figuras clave en la vida y en la práctica de los deportistas. Es importante tener en cuenta las necesidades, así como la anatomía y la fisiología de cada uno de los deportistas. Gracias a la labor que ejercen estos profesionales se puede ayudar a los deportistas al desarrollo de su potencial y a obtener y conseguir el máximo rendimiento posible. En los últimos tiempos, la demanda de estos especialistas ha aumentado, por ello,  se necesita de la formación de profesionalidad, se puede visualizar una alta empleabilidad. 

Principales funciones del entrenador deportivo

  • Gestión del rendimiento de los deportistas. Hay que tener en cuenta que esta figura debe ser capaz de identificar los puntos más fuertes, así como los puntos más flojos del deportista. Es importante que planifique de manera detenida cada uno de los entrenamientos y es importante la preparación física y mental. 
  • Motivación del atleta. Es importante tener en cuenta una serie de objetivos con el deportista, así como el diseño de planes de acción y para conseguir los objetivos deportivos. Hay que generar un óptimo ambiente y clima de entrenamiento, así como ganarse la confianza del deportista. 
  • Base teórica asentada. En entrenador deportivo no solo es capaz de llevar a cabo su defensa en el entrenamiento, es importante que este tenga conocimientos en otras disciplinas como puede ser la psicología o la nutrición. 

Entre estas y otras habilidades es importante convertir al entrenador en una de las piezas más importantes para una óptima preparación, así como para sacar su máximo rendimiento. Cada vez son más las personas que se suman a este tipo de entrenamiento y de guías para poder conseguir su máximo potencial, ya no es solo algo delimitado a deportistas de élite. 

Habilidades de un entrenador deportivo

    • La comunicación. En este caso, hay que destacar que la comunicación es uno de los factores más importantes a la hora de explicar los entrenamientos, así como para atender las necesidades de cada uno de los deportistas.
    • Paciencia y energía, Es importante poseer estas características para mantener la motivación. 
    • Disciplina. En este caso se trata de comprometerse con los clientes, intentando sacar su máximo. 

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