Modalidad
Online
Duración - Créditos
1500 horas - 60 ECTS
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y
Financiación
Plataforma Web
24 Horas
Centro Líder
formación online
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
MÓDULO 1. FISIOLOGÍA HUMANA
MÓDULO 2. COACH DEPORTIVO
MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
MÓDULO 4. LESIONES DEPORTIVAS
MÓDULO 5. ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS-BUCEO
MÓDULO 6. MONITOR DE NATACIÓN
MÓDULO 7. PROYECTO FIN DE MASTER
Opiniones
Lo que dicen nuestros alumnos:
David A.
Castellón
He realizado este curso y estoy muy contenta con el resultado. Me ha abierto un gran futuro laboral dentro del deporte además de haber sido muy práctico.
Cecilia D.
Jaén
Los objetivos se han seguido plenamente hasta alcanzar los conocimientos esperados. Repetiré sin duda con esta escuela.
óscar F.
Madrid
Me ha parecido una formación en deporte muy didáctica y llevadera. Muy fácil y no se me ha hecho nada pesado.
Juan Antonio P.
Tarragona
Me ha parecido una formación en deporte muy didáctica y llevadera. Muy fácil y no se me ha hecho nada pesado.
Ulises F.
Granada
En este programa formativo he podido adquirir una completa formación en los deportes en el medio acuático de forma online. Me ha interesado mucho todo el contenido y me ha parecido muy ameno. Repetiré sin duda con esta escuela.
Plan de estudios
Titulación de master en actividades acuáticas
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Master Actividades Acuáticas
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Beneficios de practicar un deporte acuático
- Los ejercicios y actividades en el agua ayudan y potencian los músculos del organismo.
- Gracias al agua se quema un mayor número de calorías.
- Gracias a los deportes acuáticos se hace un empleo mayor de los pulmones, por tanto, se aumenta la capacidad cardiorrespiratoria.
- En el medio acuático se pueden hacer varios ejercicios aeróbicos con los que podemos fomentar la resistencia y luego, anaeróbicos con los que podemos practicar la fuerza.
- En el agua se quema un mayor número de calorías que en otro tipo de deportes, puesto que se ha podido comprobar que la resistencia de las personas es mayor.
- Favorece al vientre plano.
- Favorece y optimiza la resistencia y estiliza la figura de forma más veloz.
- Gracias a la sensación de frescor del agua, el dolor se soporta mejor,
- La práctica de deportes en el agua también conllevan una serie de fines terapéuticos, es uno de los elementos empleados para la rehabilitación.
- A diferenciación de otro tipo de deportes, el agua favorece a las articulaciones, puesto que sufren menos desgaste.
- Se ha podido comprobar que los deportes que se realizan el agua mejoran la salud mental.
Algunos deportes acuáticos
- Kayak. Es un deporte de aventura, ayuda al fortalecimiento de los brazos debido a su función de remar.
- Surf. Es una de las actividades y ejercicios más complejos, si bien es cierto que esta actividad acuática requiere de previas nociones.
- Natación. Es uno de los deportes más habituales que se practican durante el estío. Si te animas puedes bailar con música en el agua, conocido como natación sincronizada.
- Aguagym. En este caso hablamos de poner en práctica ejercicios aeróbicos
- Aquazumba. Consiste en ir realizando movimientos o danza con música que sirve para ponerse en forma.
- Yoga acuático. Sirve para le mejora de la elasticidad y para la relajación de los músculos.
- Buceo. Es una de las maneras de ponerse a prueba y de poner a prueba tu resistencia y las aptitudes respiratorias que se tienen.
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