Curso entrenador personal y coach

Curso de Entrenador Personal y Coach

¿Te gustaría especializarte en el ámbito de la actividad física y el deporte? ¿Estás interesado en introducir el coaching como una alternativa que modifique el estilo de vida personal del alumno, ofreciendo un camino de mejora de la calidad de vida? ¿Te gustaría impulsar el desarrollo del entrenamiento deportivo como herramienta eficaz en la consecución de las metas deportivas? ¿No puedes establecer un horario fijo de estudio debido a tu trabajo? En caso afirmativo, Euroinnova te ofrece este Curso Entrenador Personal y Coach, para que te prepares completamente a tu ritmo y desde cualquier lugar. 

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No hay duda de que la salud es uno de los aspectos más importantes de la vida. Cada vez más personas son más conscientes de lo necesario que es cuidar tanto la salud mental como la física. Si bien para la primera se suele acudir al psicólogo, para la segunda existen opciones como el gimnasio o, si quieres algo personalizado, un personal trainer. El entrenador personal es el encargado de realizar un seguimiento al cliente. Se trata de llegar a unos objetivos a través de una metodología que se adaptará en todo momento a la situación.

Dentro de los entrenadores personales, estos pueden tener varias líneas de acción. Los entrenamientos, por ejemplo, pueden ser de calistenia, en los que el único peso levantado viene del propio cuerpo, a usar máquinas y herramientas más tradicionales, como mancuernas, bicicletas estáticas o cintas de correr. Por otra parte, dentro de la dieta se pueden adaptar a la alimentación de cada uno, teniendo en cuenta intolerancias, alergias o si se es vegetariano o vegano, por ejemplo.

Los entrenadores personales pueden trabajar en gimnasios, centros deportivos o por cuenta ajena. Por ello no es de extrañar que cada vez más gente se una a este gremio, así como cada vez haya más clientela. Si tradicionalmente tener un entrenador personal era visto solo para personas de cierto estatus o poder adquisitivo, lo cierto es que cada vez más personas se han unido a esta forma de cuidado personal.

Funciones de un entrenador Personal y Coach

Al tratarse de un Entrenador personal debemos de hacer alusión a la individualidad que presenta, pues se adaptara a todo tipo de deportistas, en función de lo que estos requieran. 

Algunas de las actividades que lleva a cabo este perfil profesional, son las siguientes:

• Se encargan de evaluar, y valorar el estado en el que se encuentra cada deportista, establecer los objetivos caracterizados por su veracidad, alcanzabilidad y necesidades.
• Trata de Diseñar un sistema a medida y completamente personalizado.
• Enseñar al cliente a realizar y llevar a cabo dicho sistema de manera correcta.
• Hace un seguimiento exhaustivo y supervisa la ejecución de los ejercicios.
• Varía los programas de entrenamiento para mantener el interés y los adapta de manera progresiva a las necesidades del deportista.
• Da pautas sobre los diferentes aspectos relacionados con la actividad física y la salud de la misma.
• Motiva durante el proceso de entrenamiento para mantener cierta constancia en la realización de los ejercicios. 

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