Curso biomecanica deportiva entrenador personal con apuntes biomecanica

¿Qué es la biomecánica deportiva?

La biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento y actividades de los seres vivos en diferentes situaciones, junto a la componente mecánica y la energía incluidas en ellas, es decir, la relación que existe entre fuerza y movimiento en los seres vivos.

Se utilizan estudios realizados en otras ciencias fundamentales como ingeniería, mecánica, anatomía, fisiología y otras disciplinas que permiten analizar el comportamiento del cuerpo y así solucionar los problemas que surgen de las condiciones que puede ser sometido, durante el rendimiento deportivo.

La Biomecánica se originó para analizar deportivo personalizado para mejorar su rendimiento, el gesto motor y evitar la lesión, mediante el desarrollo de la formación y accesorios, materiales y equipos de técnicas de diseño de alto rendimiento de deportes.

Los principales objetivos de la biomecánica deportiva son, entre otros:

• Analizar los movimientos que se realizan durante la práctica deportiva para lograr identificar la manera más efectiva de realizarlos
• Prevenir lesiones durante la práctica deportiva
• Identificar aquellos movimientos en los cuales un deportista tiene más destreza
• Identificar actividades, esfuerzos o movimientos que puedan resultar lesivos
• Mejorar la ergonomía en aquellos deportes en los cuales se deba emplear cierto equipamiento, como el ciclismo, running, esquí, remo...

Fases de un análisis biomecánico

Mediante el análisis biomecánico, marcha y movimiento de atletas, pasa:

• Establecimiento de un modelo mecánico.
• Observación y detección de errores.
• Valoración de la importancia relativa de los errores.
• Transmisión de instrucciones para el atleta.

Los Estudios de Biomecánica son empleados en todo tipo de deportes, hechos por la mejora de la salud también son muy útiles. Utiliza diversas técnicas que se integran en un laboratorio de biomecánica, para lograr un análisis, marcha y movimiento más preciso, cuidadosa y eficaz, las principales técnicas incluyen:

• Fotogrametría: análisis del movimiento en 3D basada en alta tecnología de vídeo digital nivel.
• Electromiografía: estudios de la actividad eléctrica de los músculos para un correcto análisis de la marcha.
• Instrumentada plantilla: registro de la presión ejercida por el pie durante andando.
• Plataformas de fuerza: par plataforma diseñada para registrar y analizar las fuerzas de acción - reacción durante el rendimiento deportivo en cada campo, o significativo movimiento.
• Fisioterapia y equipamiento biomédico: moderna y tecnológica, equipo permite mejorar deportes, rendimiento, rendimiento y salud, rehabilitación y Ortopedia.
• Evaluación de la fuerza muscular: sistema de medidas de fuerza para la estimación de la fuerza que ejercen los músculos, la técnica utilizada, la forma y la corrección del movimiento.

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