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Seguramente, puedes hacerte una idea de que el dolor crónico es un tipo de dolor que dura más de 3 meses.
Y este puede ser causado por muchas cosas diferentes, como una lesión, inflamación o una infección.
Pero claro, hay muchos tipos diferentes de dolor crónico y afectan a las personas de diferentes maneras.
Para algunas personas pueden tener un tipo constante.
Mientras que otras pueden experimentar períodos de dolor intenso seguidos de períodos sin ningún dolor.
De este modo, el dolor crónico es un síntoma, no una enfermedad.
Aunque también es cierto que existen más de 100 tipos diferentes de dolor crónico.
Y la única forma de saber cuál tienes es visitar a un médico.
Sin embargo, los tipos más comunes de dolor crónico pueden estar ocasionados por: artritis, dolores de espalda, fibromialgia y artritis reumatoide.
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En este post, te hablaremos sobre la punción seca y qué beneficios puede aportar para el dolor crónico.
¿Quieres descubrir todo esto y mucho más?
No te pierdas lo que te contamos a lo largo de las siguientes líneas.
¡Vamos allá!
En líneas generales, la punción seca es una terapia para el dolor que utiliza agujas de acupuntura para estimular el proceso de curación natural del cuerpo.
Por ende, la punción seca es un tipo de acupuntura que consiste en insertar una aguja fina en las fibras musculares tensas para estimularlas.
Como puedes imaginar, esto puede ayudar con el dolor crónico y otras afecciones como dolores de cabeza, dolor de espalda y cuello y fibromialgia.
¿Lo has probado alguna vez? Cuéntanoslo en los comentarios.
Habitualmente, la punción seca es una forma de acupuntura que se usa para tratar el síndrome de dolor miofascial.
En este contexto, se trata de insertar una aguja fina en la piel y los músculos cerca del sitio del dolor para estimular los nervios y los músculos con el fin de liberar la tensión muscular.
En cambio, la punción seca se puede usar para tratar una variedad de afecciones musculoesqueléticas.
Por ejemplo, aquellas que incluyen dolor de cuello y espalda, dolor de hombros, dolores de cabeza, síndrome del túnel carpiano, calambres en las piernas y dolor lumbar crónico.
También se ha demostrado que es eficaz para la fibromialgia y otras afecciones musculares crónicas.
A su vez, la punción seca también se usa comúnmente en entornos de fisioterapia como un tratamiento complementario para pacientes con problemas neuromusculares como el síndrome del túnel carpiano o el síndrome de salida torácica.
Realmente, resulta muy beneficiosa, como puedes comprobar, para muchos tipos de problemas en el cuerpo.
Pero concretamente, qué es lo que puedes tratar a través de esta terapia?
Ciertamente, la punción seca es una técnica en la que se inserta una aguja en el músculo.
Y, a veces, en el tejido conectivo, para tratar afecciones como el dolor crónico.
Pues se ha encontrado que la punción seca puede usarse para tratar diferentes tipos de condiciones de dolor.
También se puede utilizar para reducir los espasmos, la formación de tejido cicatricial y mejorar la circulación sanguínea.
¿Te identificas con alguno de estos dolores?
Quizás no sería mala idea averiguar un poco más sobre esto a través de un curso de quiromasaje.
Aunque no puedes olvidar que todas estas terapias alternativas también conllevan ciertos riesgos que tienes que tener en cuenta.
Por lo general, la punción seca es un tipo de acupuntura que se usa para tratar el dolor y los espasmos musculares.
Es decir, se trata de insertar agujas finas en la piel en puntos específicos del cuerpo.
Además, se ha encontrado que la punción seca es eficaz en el tratamiento del dolor crónico de cuello, hombro y espalda baja.
No obstante, no se conocen riesgos de la punción seca, pero hay algunos beneficios.
Sin embargo, sí que sabemos que la punción seca puede ayudar a reducir los síntomas del dolor crónico de cuello, hombro y espalda baja al reducir la inflamación y aumentar el flujo de sangre al área.
Y si quieres hacerlo por tu cuenta…
En efecto, la terapia con aguja seca es una forma de acupuntura que se realiza sin el uso de agujas.
Por tanto, como sabes, se puede usar para tratar el dolor crónico y otras afecciones.
Pero la realidad es que el tratamiento implica el uso de una aguja seca para tocar puntos específicos del cuerpo.
Y es que, esto ayuda a estimular el flujo de energía a través de los meridianos, que son canales que recorren todo el cuerpo.
Así que esta técnica no se recomienda para personas que tienen algún tipo de trastorno hemorrágico, o si están embarazadas o amamantando.
Al igual que lo que acabamos de contarte, la punción seca tiene muchos más usos que has de conocer.
Veamos.
Ciertamente, la punción seca es beneficiosa para el tratamiento del dolor crónico.
Porque puede reducir la intensidad y la frecuencia del dolor muscular.
También se ha demostrado que es más efectivo que las opciones de tratamiento convencionales para reducir el dolor, aumentar el rango de movimiento y disminuir la rigidez.
En líneas generales, la punción seca se puede utilizar en cualquier grupo muscular, así como en otras partes del cuerpo, como articulaciones o ligamentos.
Incluso si te acaba de operar, como verás en el siguiente apartado, la punción seca puede ofrecerte múltiples ventajas.
¿Sabías que esta terapia puede ayudar con el proceso de curación después de la cirugía y mejorar la función de los músculos y las articulaciones?
Pues sí.
En efecto, la punción seca consiste en insertar una aguja de filamento delgado en el tejido muscular para estimularlo.
Por tanto, las agujas se insertan evitando nervios, vasos sanguíneos o tendones, por lo que no hay riesgo de dañarlos.
Y esto, a menudo se usa junto con otras técnicas de rehabilitación, como la terapia de ejercicios.
En este caso, las agujas se insertan en el músculo y luego se giran a alta velocidad, provocando una respuesta de contracción en el músculo que reduce el dolor y aumenta el flujo sanguíneo.
Además, un estudio publicado en el Journal of Strength and Conditioning Research encontró que la punción seca era más efectiva que el tratamiento convencional para aliviar el dolor muscular crónico.
Por ejemplo, como el que produce una lesión deportiva.
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Es hora de compartirlo con quien tú quieras.
También puedes dejarnos un comentario sobre lo que te ha parecido este post sobre la punción seca y sus beneficios y desventajas.
No obstante, puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de orientación con el fin de resolver todas las dudas que te puedan surgir.
¡Nos vemos en el próximo post!
Cristina Polo Calvo
COPYWRITER
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