Postgrado en Técnicas de Estudio y Estrategias de Aprendizaje + Titulación Universitaria
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545h
5 ECTS
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El rendimiento académico de un estudiante no depende solamente de su buena preparación, de la calidad del proceso de enseñanza aprendizaje o de la gestión del docente. Existen otros elementos relacionados con las actitudes y comportamientos del alumno, las cuales se manifiestan como hábitos, que influyen positiva o negativamente en el éxito estudiantil. En este artículo, proporcionamos ejemplos de hábitos de estudio que, combinados con aspectos físicos o emocionales, determinan el rendimiento académico del estudiante.
La comprensión de la información es la base del proceso educativo y esta depende de factores como: la buena nutrición y la salud física del estudiante, elementos fundamentales para el adecuado desarrollo del Sistema Nervioso Central. Un alumno mal alimentado o con deficiencias cognitivas no diagnosticadas, no puede lograr un buen rendimiento académico.
En la mayoría de los casos, los elementos que condicionan el rendimiento académico son las competencias relacionadas con hábitos de estudio. Estos son los comportamientos buenos o malos que desarrolla el alumno con respecto al aprendizaje. Existen algunos ejemplos de hábitos de estudio que influyen positivamente en los resultados académicos.
En el estudio, siempre es necesario realizar un trabajo personal de aprendizaje. Dirigir o centrar los recursos personales en captar y asimilar datos, relaciones y técnicas conducentes al dominio de una situación problemática, y el aprendizaje deviene del resultado óptimo en la actitud ante el estudio.
Por otro lado, existen diferentes tipos de estudio, de acuerdo a la naturaleza, podemos mencionar: científicos, artísticos, técnicos, teológicos, filosóficos; y de acuerdo al propósito, escolares y libres.
Además, es importante preguntarse ¿para qué se ha de estudiar?, lo que se denomina la ética del estudio, el tiempo invertido debe estar dirigido principalmente al saber, no a simplemente la obtención de un certificado, lo que aleja al ser humano del aprendizaje sobre la vida, como ser social.
Sin duda, el cuestionamiento que se hace todo estudiante, en algún momento de su vida, es ¿cómo estudiar? Para asegurar un aprendizaje óptimo, que lleve a éxitos actuales y futuros.
Por lo que resulta interesante preguntarse siendo alumno, ¿qué hábitos de estudio debo contemplar?
Antes de nada, debemos definir qué son los hábitos de estudio. Se trata de los procedimientos y técnicas que acostumbra a utilizar el estudiante para asimilar unidades de aprendizaje, constituyendo las rutinas y técnicas usadas por los alumnos para el aprovechamiento al máximo de cada uno de los conocimientos adquiridos.
¿Quieres saber más sobre qué es un hábito de estudio? Los hábitos de estudio son las conductas practicadas en forma regular por los estudiantes con la finalidad de incorporar conocimientos y aprendizajes a su estructura cognitiva. Van siendo incorporados con la práctica continua hasta el momento en que se vuelven naturales.
Existen buenos y malos hábitos de estudio. Entre los primeros, podemos mencionar el cumplir horarios, establecimiento de una metodología determinada, mantener el orden en los materiales y tareas, estudiar en un sitio silencioso, además de cómodo, utilizar técnicas de estudio para lograr aprender en forma significativa, entre otros. Luego de conocer qué es hábitos de estudio, veamos cuáles son las condiciones básicas para que estos sean desarrollados.
Es aconsejable tomar en cuenta las siguientes sugerencias para conservar la concentración y conseguir el desarrollo de estos hábitos:
Los buenos hábitos, aseguran al estudiante, obtener un rendimiento académico excelente. Sin embargo, estos deben fundamentarse en el autorreconocimiento de las fortalezas y capacidades por parte del alumno. Existen estudiantes, quienes aprenden mejor leyendo, realizando esquemas o preparando láminas de PowerPoint y otros lo hacen verbalizando o conversando sobre el tema.
Entre los ejemplos de hábitos de estudio que influyen positivamente en el rendimiento académico, se citan los siguientes:
Otros ejemplos de hábitos de estudio que determinan resultados académicos exitosos, están relacionados con la aplicación del conocimiento en el estudio de problemas reales. También, realizar la lectura activa, estudiar un poco cada día y descansar bien antes del día del examen, son excelentes hábitos que favorecen la aprehensión de la información. El descanso de calidad, fomenta que el cerebro asimile la información que hemos aprendido y la reproduzca con mayor facilidad.
Al contrario, de los ejemplos citados anteriormente, los malos hábitos influyen negativamente en el rendimiento académico de los estudiantes. Tanto, los relacionados con la inadecuada alimentación y el mal uso del tiempo o la fatiga, como con la falta de un estudio de calidad. En este caso, también existen ejemplos de hábitos de estudio que perjudican el éxito en las actividades académicas.
Algunos ejemplos hábitos de estudio que perjudican el rendimiento académico son:
¿Quieres conocer algunos hábitos de estudio universitario que podrán ayudarte en tu trayectoria? ¡Veamos!
Los hábitos de estudio universitarios y personales van acordes a tu organización en función del tiempo que le dediques al estudio, el espacio donde te desenvuelves, las técnicas de estudio y métodos que emplees. A continuación listamos una serie de hábitos que puedes poner en práctica:
Teniendo claro lo que es hábitos de estudio, a continuación, te detallaremos varios elementos que debes poner en marcha para ser un alumno más exitoso:
Este parece un hábito común y corriente, pero la verdad es que no lo es tanto; son justamente los alumnos más avanzados, los que jamás fallan en planear su triunfo futuro. No obstante, está científicamente demostrado que nuestra capacidad de aprender y retener información se reduce en proporción directa al tiempo que pasamos delante de los libros. Saber qué es hábitos de estudio, te ayuda a poder ponerlos en práctica.
Los alumnos crean sus propios recursos en el momento de aprender.
El motivo por el que reposar es fundamental es que, una vez que descansas correctamente, tu cerebro asimila lo que has aprendido en lo extenso del día.
¿Te has dado cuenta de que los alumnos de más triunfos constantemente poseen cuestionario en clase? Este hábito es excelente, por lo que si decides ponerlo en práctica te dará muy buenos resultados. Saber qué es hábitos de estudio y su importancia te ayudará a que puedas fomentarlos y comenzar a trabajar en su formación.
La técnica del repaso espaciado por medio de la cual pones a prueba tu entendimiento regularmente, es una de las más recomendadas para retener en la memoria a largo plazo.
Si realmente deseas integrar los mejores hábitos de análisis en tu rutina, deberías comenzar en este instante. Cuando aprendes de los errores, sin duda podrás mejorar y no volverlos a cometer.
Una de las primordiales formas de asegurarnos de obtener el resultado anhelado en nuestros propios test, es llevando a cabo pruebas y simulaciones que se parezca al examen real. Sigamos conociendo lo qué es hábitos de estudio y cuáles son algunos de ellos.
Los alumnos más destacados tienen claro que aprender no se apoya en aprobar test o exámenes y obtener buenas notas, sino en comprender conceptos y encontrar cómo puedes usarlos para solucionar inconvenientes reales. Es necesario tener muy claro qué es hábitos de estudio y la importancia que estos tienen.
Lo mejor es aprender un poco todos los días, irse a reposar a una hora habitual y estar bien descansado para el día del examen. Cuando tratas de estudiar el contenido una noche antes, todo se complica y en realidad no se logra el objetivo.
Debes disfrutar lo que estás haciendo y el proceso de aprender, de esta forma será mucho más rápido tu aprendizaje.
Hemos venido conociendo lo que es hábitos de estudio, ahora veamos por qué son importantes:
Los hábitos de estudio se relacionan con las técnicas de estudio; estas vienen a ser las estrategias utilizadas para lograr el aprendizaje.
Veamos cuáles son las más usadas y efectivas:
Es bastante sencillo, consiste en leer y resaltar cada una de las partes más importantes de un tema en específico. Es ideal para comenzar a estudiar.
Consiste en resumir y organizar cada idea, utilizando para ello la síntesis, así podrás consolidar conocimientos y tendrás la facilidad de repasarlos cuando lo requieras.
Es una técnica que conlleva un poco más de trabajo, pero es realmente eficaz para materias en las que tengas que aprender fechas, fórmulas o datos concretos.
Está basado en la asociación de conceptos que tienen que memorizarse con otros que son para nosotros más familiares.
Cuando intentas transmitir a otros lo que aprendes, utilizando para ello tus propias palabras, el aprendizaje es mucho más fácil. Esta estrategia permite que los conocimientos se consoliden en la memoria.
Ahora ya sabes qué son los hábitos de estudio, ¿verdad? ¡Es el momento de ponerte manos a la obra para empezar a formarte en este ámbito! Los docentes acostumbran sugerir estrategias que facilitan la comprensión de los contenidos y la motivación a sus estudiantes. También existen instituciones que se especializan en gestionar cursos sobre las mejores técnicas para la comprensión de la información. La Escuela de negocios para la formación online Euroinnova, ofrece cursos para optimizar tus competencias en el aprendizaje. Visita nuestra Web.
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