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Para tener una buena salud mental es necesario ir al psicólogo periódicamente, esto nos ayudará a mantener un cuidado mental adecuado y contribuye a potenciar en nosotros las mejores cualidades como individuos en nuestro entorno. Asimismo, es algo que a todo el mundo, desde presidentes hasta profesionales en liderazgo y obreros, les es recomendado que hagan al menos una vez al año. Sigue leyendo y conoce más al respecto.
No obstante, suele existir una connotación negativa en torno a la idea de acudir a este profesional, y algunos piensan en que existen desventajas de ir al psicólogo. Pues en este articulo te hablaremos sobre esta profesión y si realmente nos pueden poner en desventaja dichas visitas, además de contrastarlo con las ventajas que ciertamente tiene. Vemos que tan cierto es esto.
La verdad de todo este asunto, es que las desventajas de ir al psicólogo se asocian a prejuicios y falsas creencias que a lo largo del tiempo han creado en las personas cierta desconfianza en estos profesionales de la salud. En este sentido, es una idea errada pensar que existan dichas desventajas.
No obstante, queremos mostrarte que los prejuicios frente a las terapia psicológica caen en absurdos que nada tienen que ver con la realidad, te hablamos de:
Para demostrarte que los puntos señalados antes no tienen validez, déjanos decirte que ir al psicólogo nos ofrece apoyo y una guía que, desde su óptica, puede asesorarnos e inspirarnos. Asimismo, a pesar de que contamos con nuestros seres queridos en momentos difíciles el psicólogo es esa persona capacitada para atendernos de manera precisa en ciertas áreas, es por ello que estos beneficios sobrepasan a las desventajas de ir al psicólogo.
Para demostrarlo de mejor manera, a continuación algunas ventajas de ir al psicólogo:
Llevar nuestros prejuicios a terapia puede empeorar nuestra situación al no permitirnos a nosotros mismos efectuar una dinámica que provea una solución del conflicto con el que carguemos. Por ello es importante ir con una mente abierta y dispuesta a ser ayudados y dejar de lado cualquiera de las desventajas de ir al psicólogo que se nos ocurran.
Todos abemos que debido a la llegada de la pandemia y la cuarentena por el Covid, muchas actividades que antes realizábamos de manera presencial ahora se hacen vía online. Pues, la asistencia sicológica no se escapa de dicha modalidad en esta era conducida por la tecnología.
Frente a esto, algunos enumeran algunas desventajas de ir al psicólogo vía virtual y que nosotros te detallamos:
A pesar de estas cosas, la terapia online no ha dejado de ganar adeptos puesto. Aprovechamos para enumerar algunas ventajas que contrarrestan lo anterior:
En todo caso, los psicólogos han sigo por muchos años una guía para diversas personas y los han ayudado a resolver situaciones que podrían desencadenar enfermedades emocionales como depresión y ansiedad. De este modo, solo estos profesionales están capacitados para proveer un manejo adecuado de estos conflictos, por lo que si estás interesado en formarte en psicoterapia a continuación te ofrecemos capacitaciones en esta área.
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