Curso de masaje ayurvédico abhyanga

Curso de Masaje Ayurvédico Abhyanga

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¿Qué significa Abhyanga? ¿Qué es el masaje ayurvédico?

Ayurveda es la ciencia antigua de curación de la India, donde siempre han usado el masaje como parte de sus regímenes de curación. Desde esta perspectiva, existen diferentes formas de masaje para diversas personas y la más utilizada, se basa en la constitución y el desequilibrio del individuo. 

La constitución se trata del equilibrio inherente o innato de las energías en la mente y en el cuerpo. Esto se conoce como doshas y existen tres tipos diferentes: vata, pitta y kapha. Estas energías controlan las funciones y la formación del cuerpo a nivel emocional y físico. De esta forma, cuando existe armonía, el cuerpo está sano. En el momento en el que los doshas se salen de su armonía, se manifiesta la enfermedad en el cuerpo. Es importante saber que cada individuo tiene una estructura corporal diferente y un equilibrio único de estas energías.

¿Cuáles son los beneficios del masaje ayurvédico?

Pues bien, los beneficios son innumerables tanto físicos como psicológicos. Destacamos los siguientes:

1. Mejoras en el sistema inmunológico. Realizar este tipo de masajes favorecerá nuestro sistema inmunológico. Destacar que los problemas digestivos son en un gran porcentaje culpable de la debilitación del sistema inmunológico. Por tanto, en este proceso se utilizan aceites calientes aplicados en el estómago y así calmar los dolores producidos.
2. Aumenta la flexibilidad. Con ello se conseguirá relajar los músculos y así revitalizarlos. 
3. Eliminar toxinas. Este masaje es muy efectivo para la desintoxicación del organismo y pues también de la piel. Durante el tratamiento se trabaja en sistema linfático, lo que acelera la circulación.
4. Reduce la ansiedad. Al relajar el cuerpo se relajará la mente y así poder reequilibrarlo hasta conseguir reducir los niveles de ansiedad tan conocidos en la actualidad.

Tratamiento Ayurveda para el Cabello

En primer lugar, es interesante analizar las hierbas empleadas en el tratamiento ayurveda para el cabello. Por ejemplo, es muy habitual recurrir a amla o amalaki, que se trata de un fruto rico en vitamina C, taninos, polifenoles y flavonoides que nos ayuda a rejuvenecer y fortalecer el cabello, otorgándole cuerpo y estimulando su crecimiento, además de frenar y revertir la aparición de canas.

Por su parte, el tratamiento ayurveda para el cabello con brahmi permite nutrir profundamente la cabellera mientras serena la mente y el sistema nervioso central. Además, dadas sus propiedades circulatorias y antioxidantes, previene la pérdida de cabello, lo fortalece y ayuda a retrasar la aparición de canas, combatiendo de igual forma la caspa.

Uno de los principales problemas capilares, es el cabello graso. El tratamiento ayurveda para el cabello graso consiste en realizar lavados con frecuencia, empleando champús que contengan sustancias astringentes como arcilla blanca, ortiga o romero, siendo el neem su tratamiento más popular, que podemos aplicar solo o mezclado con aceite de coco. 

Tratamiento Ayurveda para la Tiroides

El tratamiento ayurveda para problemas tiroideos es muy importante, ya que puede ayudar a mantener el correcto funcionamiento del metabolismo, regulado por la glándula tiroides, que se encarga de segregar la tiroxina. Los desajustes en esta hormona producen enfermedades que puede llegar a afectar en gran medida a la calidad de vida de la persona. 

Un ejemplo de tratamiento ayurveda para la tiroides es la dieta. En este caso, un régimen alimenticio que incluya leche, arroz, cebada, gramo de bengala, pepino, caña de azúcar o aceite de coco es excelente para los que sufren hipotiroidismo, ya que estos elementos nos ayudan a mejorar nuestro metabolismo. La fitoterapia también está indicada como parte del tratamiento ayurveda para la tiroides, y más concretamente el uso del ébano de montaña púrpura, el jatamansi, jalakumbhi y purnavana.

Otra de las recomendaciones consiste en la práctica constante y regular del yoga junto al resto de remedios recomendados, ya que existen diversos asanas que estimulan el metabolismo al ejercer presión en la glándula tiroides…

Si quieres seguir profundizando en este tema, te recomendamos que continúes leyendo la siguiente entrada a nuestro blog: Qué es el masaje ayurvedico abhyanga

¿Dónde puedo formarme sobre masajes Ayurvédico Abhyanga online?

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