Curso coaching deporte de alto rendimiento

Curso Coaching Deporte de Alto Rendimiento

¿Qué se necesita para ser coach deportivo? ¿Cómo ser un entrenador de alto rendimiento? ¿Qué es el coaching de equipos de alto desempeño? Si quieres dar respuesta a cuestiones como estas, este es el curso perfecto para ti. ¿A qué estás esperando? Te invitamos a continuar leyendo…

Si te interesa seguir formándote sobre el deporte de alto rendimiento, te recomendamos el siguiente post de nuestro blog: Máster alto rendimiento deportivo

¿Qué importancia presenta el deporte en nuestro día a día?

El deporte se ha convertido en una de las alternativas de ocio más practicadas. Si hace décadas el deporte estaba más reservado para niños, adolescentes y entornos profesionales, las carreras, marchas cicloturistas o liguillas de fútbol han copado el tiempo libre de los españoles.

Tras los periodos de confinamiento por COVID-19, las calles se llenaron de runners o nuevos aspirantes a ganar el Tour de Francia. Tanto es así que las ventas de bicicletas se dispararon en apenas un año. Y es que en España la práctica deportiva ha aumentado casi un 10 % en los últimos años. Atrás queda el mantra de apuntarse al gimnasio como propósito de año nuevo y dejarlo apenas unas semanas después.

¿Qué aprenderás en este Curso de deporte de alto rendimiento?

Entendemos por deporte de alto rendimiento aquel que pretende alcanzar las cotas más altas de nivel y exigencia en competición.

El alto rendimiento se vincula o se asocia con el estado físico en el deporte y hace referencia a la optimización de los recursos corporales y técnicos. Los deportistas que consiguen aumentar el uso de recursos disponibles y técnicas; además, consiguen nuevas habilidades en el entrenamiento, así alcanzan un gran nivel de competencia. El alto rendimiento se relaciona, por lo general, con el deporte profesional. Los deportistas profesionales tienen la obligación de mantener un nivel de rendimiento y de acondicionamiento físico que les permita sostener altos niveles de rendimiento.

¿Cuáles son los beneficios del entrenamiento de alto rendimiento?

Desde Euroinnova queremos trasmitirte la importancia que presenta la práctica de este tipo de deporte, ya que proporcionar una serie de beneficios, como son:

• Da resultados de manera rápida.
• Otorga efectos eficaces.
• Disminuye el estrés.
• Aumenta el rendimiento.
• Mejora las habilidades deportivas.
• Estimula la agilidad.

El entrenamiento de alto rendimiento disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares, previene y retrasa el desarrollo de hipertensión arterial, disminuye los valores de tensión arterial, mejora el perfil de los lípidos en sangre, por lo que reduce los triglicéridos y aumenta el colesterol HDL. Algunos ejemplos de estos tipos de entrenamiento pueden ser el CrossFit, los circuitos y el bootcamp.

Las consecuencias más evidentes del deporte de alto nivel, a corto plazo, son las lesiones osteoarticulares. En las disciplinas en las que se alcanza la alta competición a edad muy temprana, como la gimnasia, las lesiones tienen el peligro añadido de afectar al crecimiento. Los golpes son típicos de los deportes de contacto y de equipo.

Otra consecuencia puede ser que, a largo plazo, el ejercicio profesional puede dejar secuelas en las articulaciones, aunque no tienen un riesgo vital.

¿Quieres realizar más cursos relacionados con la materia y adentrarte en el área deportiva? Te ofrecemos un amplio catálogo, para que puedas escoger la formación que más se adapte a tus preferencias.

¡Aprovecha la formación online con Euroinnova y matricúlate en el Curso Psicología del Deporte de Alto Rendimiento!

Sean cuales sean tu trabajo u ocupaciones diarias, con Euroinnova International Online Education puedes ampliar tu formación. Gracias a este Curso Psicología del Deporte de Alto Rendimiento podrás compaginar tu trabajo y tu vida personal de la forma más cómoda

Nuestra metodología se basa en el estudio a distancia, desde donde quieras. Da igual que vivas en Madrid, Málaga, Santander o República Dominicana. Gracias a nuestra plataforma propia tendrás todos los ejercicios necesarios para avanzar en la formación. También contarás con un tutor personalizado. Este resolverá todas tus dudas, preguntas y sugerencias.

En nuestra página web de Euroinnova podrás encontrar cursos sobre este sector, donde podrás obtener la mejor formación con la modalidad e-learning, que te permitirá obtener una titulación de la manera más sencilla y rápida, donde tú pones tus propias pautas para llevarlo a término.

¡Te esperamos!