Modalidad
Online
Duración - Créditos
425 horas - 5 ECTS
Becas y
Financiación
Plataforma Web
24 Horas
Centro Líder
formación online
Acompañamiento
Personalizado
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
PARTE 1. MONITOR DE TRIATLÓN
PARTE 2. SALUD DEPORTIVA
Opiniones
Lo que dicen nuestros alumnos:
Manuel N. Z.
Salamanca
Me parece un curso muy bueno, hubiera añadido más casos prácticos aunque los que hay son suficientes. Lo que más me gusto fue el servicio de tutorización, resolvieron todas mis dudas rápidamente.
Ivan E. L.
Madrid
Soy competidor de triatlones y quería formarme en mi deporte, gracias a esta formación he logrado entender el funcionamiento de los entrenamientos y podré realizar planificaciones más efectivas. Estaba estancado en mis preparaciones y esto me ayudará seguro.
Dolores P. D.
Castellón
Me pareció muy completa la formación, el temario es extenso y los contenidos de calidad. Me gusto mucho el apartado de salud deportiva.
Jose María L. M.
Islas Baleares
Siempre he practicado este deporte y quería la titulación de monitor para conseguir ayudar a los nuevos deportistas a prepararse para las competiciones de manera correcta. Ha sido muy bueno este curso y lo recomiendo a todo aquel que practique este deporte.
Plan de estudios
Titulación de curso online monitor triatlón salud deportiva
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Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva
Con la realización del siguiente Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva podrás conseguir una especialización en los sistemas de entrenamiento específicos para esta disciplina deportiva, consiguiendo de esta manera realizar la asistencia a deportistas que aumentarán su rendimiento de forma notable. Todo ello desde casa gracias a la modalidad online que ofrece Euroinnova International Online Education.
Logra en este momento aprender los conocimientos, habilidades, técnicas y competencias necesarias para realizar programaciones de entrenamiento anuales, especificando el entrenamiento que se realice cada semana. Gracias a esta formación conseguirás además de conocer el entrenamiento en esta modalidad, tener una formación en los beneficios y cuidados de la salud desde el enfoque deportivo con el Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva.
El triatlón como modalidad deportiva
El triatlón es uno de los deportes que más condición física exige, esta modalidad se compone de tres disciplinas deportivas en una misma práctica, la unión de estas disciplinas se unen con las transiciones que son el elemento identificativo del triatlón. Las disciplinas que se realizan son la natación, ciclismo y la carrera, siendo de forma continuada sin parar el reloj en el cambio de una disciplina a otra.
Las competiciones de triatlón se realizan en la naturaleza, teniendo que hacer frente a las condiciones del terreno y climatológicas de cada disciplina, por ejemplo, en la natación se deberá de hacer frente a la marea o el viento, en el ciclismo se enfrentará a los terrenos irregulares y las cuestas, en las carreras a las cuestas y el suelo.
Por tanto, esta disciplina tiene sus propias características y necesita de una preparación específica para poder completarlo y competir en esta modalidad.
El entrenamiento de triatlón
Es muy importante tener una planificación efectiva de todo el año o de largos períodos de tiempo para conseguir una preparación con la que poder desempeñar esta modalidad y competir. Para realizar la planificación primero se deberá de tener en cuenta la definición de objetivos. Los objetivos deberán de tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Registros, la medición de la evolución de la capacidad física de la persona a lo largo de la planificación es clave, para ello se deberá de tener en cuenta la calidad y cantidad de entrenamiento.
- Períodos de tiempo, se deberán de establecer objetivos a corto, medio y largo plazo, siendo generales como puede ser un tiempo a batir en la competición y específicos como el entrenamiento de una técnica en la carrera.
- Visión, es el objetivo principal por el que se comienza a entrenar esta modalidad, puede ser por la victoria en una competición, mejorar su condición física, reducir su peso, etc.
- Reajustes, es importante transmitir y registrar todas las sensaciones a lo largo del entrenamiento, consiguiendo realizar reajustes en la planificación que ayuden a mejorar el resultado final.
¿Qué equipamiento es necesario en el triatlón?
Para esta práctica deportiva es importante contar con el equipamiento adecuado en los entrenamientos y competición, al realizar tres disciplinas este será amplio para cada una de ellas. El equipamiento básico para la práctica y entrenamiento es un neopreno para el mar, gafas de natación, un gorro, una bicicleta, ropa, casco, zapatillas de correr y de ciclismo y un pulsómetro para la monitorización.
Importancia de la salud deportiva
La salud deportiva tiene una gran importancia, esta es la que engloba los distintos cuidados de la salud que tiene que tener una persona que practica deporte. Los cuidados específicos de esta materia ayuda a los deportistas a estar en plenas condiciones físicas y mejorar su rendimiento.
Es importante la salud deportiva para conseguir prevenir lesiones y enfermedades que pueden venir derivadas de la práctica. El ejemplo más claro de la salud deportiva es la dieta de alimentación adaptada a las necesidades del deporte que se practique o el cuidado y rehabilitación de lesiones.
Este es el momento que estabas esperando para conseguir una formación avanzada en esta disciplina deportiva y conocer acerca de la planificación de entrenamiento del triatlón, además de conseguir unos conocimientos específicos sobre la salud deportiva.
Euroinnova International Online Education te da la oportunidad de formarte en este aspecto gracias a su Curso Online Monitor Triatlón Salud Deportiva.
Obtén cuanto antes la Doble Titulación, una de ellas Universitaria con 5 Créditos ECTS, expedidas por EDUSPORT y la Universidad Antonio de Nebrija.
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