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CURSO DE MONITOR DEPORTIVO BALONCESTO. En este mismo momento vas a poder conocer de forma detallada la actividad de monitor de baloncesto, enseñarás todas las técnicas y prácticas que se siguen en este deporte para desarrollar a tus alumnos.
- Mecánica del movimiento.
- Planos, ejes y articulaciones.
- Fisiología del movimiento.
- Preparación y gasto de la energía.
- Columna vertebral.
- Tronco.
- Extremidades.
- Cartílagos.
- Esqueleto apendicular.
- Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
- Articulación de la rodilla.
- Articulación coxo-femoral.
- Articulación escapulo humeral.
- Clasificación.
- Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
- Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
- Fases del ejercicio.
- Adaptaciones metabólicas.
- Adaptaciones circulatorias.
- Adaptaciones cardíacas.
- Adaptaciones respiratorias.
- Adaptaciones de la sangre.
- Adaptaciones del medio interno.
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
- La fatiga.
- Hidratos de carbono.
- Grasas.
- Proteínas.
- Agua y electrolitos.
- Micronutrientes.
- Características del entrenamiento deportivo.
- Factores del proceso.
- Enfoques tradicionales.
- Enfoques alternativos.
- Planteamientos iniciales.
- Uno contra uno.
- Dos contra dos.
- Tres contra tres.
- Bote.
- El pase.
- Tiro.
- Dribling.
- En ataque.
- En defensa.
- Introducción.
- Lesiones deportivas más frecuentes.
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
- La respiración.
- El pulso.
- Ahogamiento.
- Las pérdidas de consciencia.
- Las crisis cardíacas.
- Hemorragias.
- Las heridas.
- Las fracturas y luxaciones.
- Las quemaduras.
- Ventilación manual.
- Masaje cardíaco externo.
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En este momento vas a poder adquirir una preparación única en el mundo deportivo profesional, vas a aprender a realizar sesiones de entrenamiento y a impartir el baloncesto como un monitor experimentado en este campo. Conoce la anatomía, fisiología del movimiento o técnicas de este deporte de manera detallada a lo largo del Curso de Entrenador de Baloncesto Nivel 1.
Euroinnova International Online Education junto a EDUSPORT te da la oportunidad de aumentar el rendimiento deportivo de tu equipo además de conocer el movimiento en el baloncesto. Consigue aprender las metodologías de enseñanza y entrenamiento especializadas en el baloncesto para que los alumnos consigan realizar jugadas tanto individuales como colectivas, todo ello de la mano del Curso de Entrenador de Baloncesto Nivel 1.
En esta formación vas a aprender todo sobre el nivel 1 de entrenador de baloncesto, dependiendo de las categorías que entrenes este nivel irá variando, el nivel 1 es aquel que engloba todo el proceso formativo de esta actividad deportiva, es decir, la cantera de los equipos trabajando desde niños que juegan a minibasket a junior que se acercan a la mayoría de edad y ya tienen un recorrido a lo largo de este deporte.
Es por ello que vas a poder especializarte en toda la metodología de enseñanza, logrando formar a estos niños para que acaben siendo jugadores a un alto nivel y puedan optar a convertirse en profesionales. Los niveles de entrenador de baloncesto que existen son los siguientes:
El entrenador de baloncesto es el encargado de realizar el diseño del entrenamiento que va a ser realizado en cada sesión, los entrenamientos de baloncesto suelen tener intervalos con alta intensidad, para ello se realizarán ejercicios con una duración determinada y un descanso determinado para trabajar tanto la resistencia, organización del ejercicio y técnica personal en una misma actividad.
Normalmente, los entrenamientos de baloncesto hit suelen tener una duración de 20 minutos, convirtiéndose parte de una sesión, donde se da el máximo de rendimiento físico, por ello aprovechar esta fase del entrenamiento es esencial tanto para el equipo como para el entrenador. Se deberá de haber hecho un calentamiento previo para que no se produzcan lesiones, ya que la exigencia física comienza desde el minuto 0, posteriormente se realizan series de aproximación, es decir, hacemos prácticas donde la intensidad no llega al 100% hasta que se haya entrenado un poco, pero si se necesita una intensidad alta, aproximándose está al 70%. Cuado hemos realizado esto hacemos rondas de este ejercicio con un descanso determinado consiguiendo así dar el mayor rendimiento posible.
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