Curso psicología en miedo niños

Curso Psicología en Miedo Niños

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El miedo se trata de una respuesta emocional, una emoción presente que se desarrolla a lo largo de la vida, aunque se tiende a expresar de manera más frecuente en la infancia y en la pre-adolescencia. Se suele da más en esas etapas de la vida porque los niños y los adolescentes no suelen tener un conocimiento pleno de la vida y, al no tener información sobre muchas cosas, tienen más miedo. Es por esto por lo que conforme se va creciendo, los miedos van cambiando e incluso desapareciendo. 

Por otro lado, nos encontramos con la fobia, se trata de un miedo, pero de una forma exagerada, sin ningún tipo de motivación de manera aparente. Esto conlleva distintas estrategias de evitación en lo referido a la situación que se teme y la búsqueda de apoyo. 

¿Cómo gestionar los miedos infantiles? 

Para hacer una buena gestión de todos aquellos miedos que tienen los niños debemos seguir los siguientes pasos: 

· No ridiculizar sus temores: es importante que los niños no se sientan avergonzados de sus miedos y para ello le tenemos que hacer ver que todos tenemos miedo a algo, pero que debemos superarlos. Si hacemos sentir a un niño que sus miedos son una tontería, va a sentirse incomprendido, pero no va a dejar de tenerlos. 

· No ignorar los miedos: es fundamental que los niños se sientan apoyados, para eso debemos hacerles ver que los miedos se pueden superar y demostrarles que les comprendemos. 

· No forzar el afrontamiento, pero apoyarlo: no debemos empujar a un niño a que tiene que superar su miedo ya, pues cada niño tiene un tiempo distinto y va a un ritmo, es por eso que es importante que un niño se sienta siempre apoyado mientras supera su mido, pero no empujarlo a que lo supere si no está preparado, pues podría hacer que su miedo se haga más intenso. 

· No dar la relevancia excesiva a la reacción, pero entenderla: es importante que el niño se sienta acompañando, pero no de manera excesiva, ya que puede suponer que el niño se sienta tan protegido que todo empiece a darle mido. 

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