Modalidad
Online
Duración - Créditos
200 horas
Becas y
Financiación
Plataforma Web
24 Horas
Centro Líder
formación online
Acompañamiento
Personalizado
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTUALIZACIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACERCAMIENTO AL CONCEPTO DE ESTRÉS LABORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SÍNDROME DE BURNOUT: EL AGOTAMIENTO LABORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS PREVENTIVAS Y MANEJO DE CRISIS
UNIDAD DIDÁCTICA 5 LA AUTOESTIMA COMO RECURSO PARA EL CONTROL DEL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENTRENAMIENTO EN AUTOCONTROL PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS
Plan de estudios
Titulación de diplomado en manejo del estrés
Claustro docente
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Diplomado en Manejo del Estrés
¿Te apasiona la Psicología y quieres impulsar tu formación? ¿Quieres especializarte en un campo de la Psicología para aportar mayores beneficios a tus pacientes? ¿Sufres de estrés y necesitas mejorar tu calidad de vida? ¿Necesitas estrategias para aprender a manejar el estrés? Este es el momento ideal para emprender una mejora tanto en tu vida laboral como profesional. Además, desde Euroinnova podrás cumplir tus objetivos de la manera más fácil y cómoda con nuestra metodología e-learning.
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¿Por qué es tan importante hacer una formación en la gestión y manejo del estrés?
Para responder a esta pregunta, para tu sorpresa, voy primero, a hacerte otra pregunta, ¿sabes cuál es una de las afecciones más graves, silenciosas y mortíferas que afectan a la calidad de vida y salud de millones de personas en todo el mundo? Posiblemente, se te vengan varias respuestas a la cabeza, entre las que me imagino que estarán enfermedades como el cáncer, la obesidad, la depresión o el Alzheimer. Sin embargo, aunque puedes tener cierta parte de razón con tu respuesta, la realidad es que el trastorno al que nos referimos es el estrés. Más del 70% de la población sufre de este padecimiento. Los estudios más recientes recogen que 8 de cada 10 personas convive con esta situación tan grave. Por lo tanto, formarnos en esta rama de la Psicología puede suponernos un acierto a nivel personal, pero también una gran oportunidad laboral al poder ayudar a una gran cantidad de personas.
Pero, ¿por qué está generando esta oleada de pacientes? El estrés, además de ser un estado mental de preocupación, alerta y tensión, es sobre todo una respuesta natural del cuerpo humano ante los estímulos del medio en el que vivimos. Es decir, de alguna forma, es imposible escabullirse del estrés, pues nuestro propio organismo desencadena este proceso hormonal como mecanismo de defensa ante ciertas alarmas externas. El problema radica en la sobre estimulación en la que vive expuesto nuestro sistema nervioso. En la actualidad, los factores estresantes están a la orden del día, son muchísimos los agentes externos que pueden causar estrés, por ello, el sistema nervioso, que es el encargado de producir esta reacción en cadena, toma por amenaza estímulos que no lo son, provocando que suframos de una situación de agotamiento para el cuerpo y la mente derivada del estrés. Sin embargo, tampoco podemos satanizar al estrés y su hormona por excelencia, el cortisol, pues en bajas dosis, el cortisol es capaz de salvarnos en situaciones de peligro. Esta hormona consigue poner nuestro cuerpo en acción si es preciso para socorrer nuestra propia vida. Entonces, ¿qué podemos hacer para lidiar con esta situación?
¿Qué beneficios y habilidades va a proporcionarte este Diplomado en Manejo del Estrés?
En la actualidad, el estrés se ha convertido en una de las afecciones psicológicas y físicas que más alertan a psicólogos y demás expertos de la salud. Cada vez son más las personas que acuden a consulta con problemas físicos derivados del estrés. Además, conforme avanza el estudio de este fenómeno, mayores son las evidencias que justifican cómo padecer estrés aumenta el riesgo de sufrir enfermedades como presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, ansiedad, depresión, problemas en la piel o incluso en el ciclo menstrual entre otros.
De este modo, Euroinnova ha creado una formación integral y completa que te aportará las herramientas adecuadas para paliar este tipo de problemática. Tanto si el estrés afecta a tu vida laboral porque seas psicólogo o te dediques al sector sanitario, tanto como si afecta directamente a tu vida personal, especializarte en este fenómeno será una de las claves que podrán mejorar tu vida.
Si quieres lanzar tu carrera es la oportunidad perfecta pues, por desgracia, el número de personas que necesita ayuda con esta patología es cada vez mayor. Poder aportar nuevas estrategias para gestionar el estrés y la ansiedad son totalmente necesarias en la actualidad. Es imprescindible aprender a manejar estas emociones, y por eso, es imprescindible tener profesionales que estén cualificados para ello, especializarse es todo un acierto.
¿Por qué inscribirte en el Diplomado en Manejo del Estrés que te ofrecemos desde Euroinnova International Online Education?
Aprovecha la oportunidad que te ofrece Euroinnova International Online Education para ampliar tu formación. Gracias al Diplomado en Manejo del Estrés, lograrás compaginar tu trabajo y tu vida personal de la forma más cómoda posible.
La metodología que ofrecemos desde Euroinnova está basada en la formación a distancia, por lo que puedes formarte desde cualquier parte del mundo. Da igual que residas en Jalisco, Guadalajara, México, Chiapas, California, Santiago de Chile, CDMX, Guerrero o Perú. Asimismo, contarás con tu tutor personalizado para la resolución de tus preguntas o dudas en un plazo de 24 h a 48 h.
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