Curso strapping taping

Curso strapping taping

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¿Qué es el Taping?

Es aquella técnica de vendaje que se emplea como vendaje funcional y que está vinculado estrechamente con los deportistas que realizan alguna actividad física. Se adhiere a la piel, ya que se trata de un material rígido y a la vez elástico que se caracteriza por producir menor fricción en la movilidad. Lo que se pretende es que se limite el movimiento principalmente, pero también se quiere conseguir una estabilidad en la articulación, mejorar la funcionalidad del músculo, eliminar, los líquidos y mejorar la circulación, y reducir el dolor.

¿Cuándo se usa el Taping?

Se emplea en personas que sufren traumatismos capsulo-ligamentosos endinopatías, patologías musculares y con limitado control neuromuscular de un segmento articular. Por otro lado, ya no solo se emplea para tratar daños producidos por lo anteriormente expuesto, sino que también se emplean a modo de prevención. Este tipo de vendaje suele están acompañados de otras técnicas de flexibilización o elementos térmicos como el hielo, o los parches antiinflamatorios para el dolor.

En función del músculo que se trate, se establecen diferentes formas sobre la piel :

• En forma de I, la forma de Y que se emplean en zonas donde se encuentren los músculos de mayor tamaño como el deltoides.
• La forma de X para aquellas zonas donde se encuentren los músculos largos como el bíceps.
• En forma de estrella, de abanico, de malla o red y forma de donut para cubrir la rodilla, por ejemplo.

Presenta la característica de que se puede mojar y se puede emplear incluso mientras se practica la natación.

Su tiempo de uso suele rozar los 5 días, pero también dependerá del tipo de piel que se tenga y con ello propiedades como la traspiración y la temperatura ambiental.

Su aplicación se traduce en una facilidad para mejorar los patrones de circulación, manejo del dolor, soporte y estabilidad para el músculo, control de la hinchazón y manejo del tejido cicatricial.

¿Qué beneficios aporta el Taping?

Los principales beneficios que ofrece este tipo de vendaje, son:

• Alivio del dolor, ya que se encarga de reducir la presión en los receptores.
• Ayuda a mejorar la movilidad de la zona afectada, dentro de lo que se pueda.
• Trata de disminuir las inflamaciones y los hematomas que se produzcan.
• Estimula los músculos.
• Mejora el rendimiento de carácter deportivo porque el rango de movimiento muscular en un deportista, es mayor.
• Mejorar el procedimiento de rehabilitación de lesiones.

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