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Temario

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Sentirse bien es una formación diseñada para aportar los conocimientos necesarios y adquirir autonomía a las personas, a comprender la importancia de la nutrición en su bienestar general y proporcionarles las herramientas necesarias para tomar decisiones alimentarias más saludables. Este curso se centra en diversos aspectos de la alimentación, desde los fundamentos de la nutrición hasta la planificación de comidas y estrategias para una vida más saludable fuera de casa. Además, se introducirá en qué consiste la psiconutrición, y qué efecto tiene el ritmo de vida que llevamos en nuestro cuerpo y nuestra forma de alimentarnos, así como los beneficios que aporta la práctica de la actividad física en la gestión de nuestras emociones y la importancia de tener una vida activa.

Objetivos
  • Identificar las necesidades nutricionales que precisa el organismo para realizar las funciones vitales.
  • Entender la funcionalidad de las herramientas alimentarias, tal como el Plato de Harvard.
  • Conocer cuáles son los mitos alimentarios más comunes y cuál es la realidad.
  • Saber cómo afecta nuestra alimentación a nuestro intestino y a nuestro bienestar.
  • Aprender qué es la psicología de la nutrición y cómo interviene en nuestra relación emocional con la comida.
  • Entender cómo regular la gestión emocional desde la práctica del ejercicio físico.
  • Salidas profesionales
    Tras esta formación en Sentirse bien podrás reconocer los conocimientos fundamentales de una alimentación y nutrición saludables e identificar aquellos aspectos que perjudican el estado nutricional de una persona, identificando cómo las situaciones de estrés y/o factores emocionales intervienen en la alimentación y por ende, en el estado de salud de la población.
    Para qué te prepara
    Con esta formación en Sentirse bien el alumnado obtendrá los conocimientos necesarios para realizar una alimentación saludable, balanceada y equilibrada, así como introducir pequeños cambios que mejoren sus hábitos de vida día a día de forma sencilla y práctica. Además, podrán aprender sobre cómo funciona la gestión emocional y su relación con la comida, a cuidar su bienestar de salud y potenciarla combinándolo con el ejercicio físico.

    A quién va dirigido
    Esta formación en Sentirse bien está dirigido a cualquier persona que esté interesada en el autoconocimiento y la evaluación de sus hábitos alimentarios, para formarse en cómo debemos alimentarnos para mantener nuestro organismo saludable e identificar la relación que tiene con nuestras emociones. Permitirá al alumnado adoptar una vida más activa y beneficiosa para su salud.

    Metodología
    Aprendizaje online gif Aprendizaje online
    Aprendizaje 100% online
    Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.
    Campus virtual Campus virtual
    Campus virtual
    Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.
    Equipo docente especializado Equipo docente especializado
    Equipo docente especializado
    El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.
    Centro del estudiante Centro del estudiante
    Centro del estudiante
    Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.
    Carácter oficial
    La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

    Titulación de curso sentirse bien

    Certificado de Aprovechamiento y Excelencia en la Finalización del Programa de Formación en Massive Open Online Courses (MOOC)
    EUROINNOVA
    CERTIFICADO_MOOC_EURO

    Claustro docente

    Euroinnova International Online Education
    Magdalena Arias Garcia

    Docente de la facultad de nutrición

    Euroinnova International Online Education
    Cristina Garcia Serrano

    Docente de la facultad de nutrición

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    Metodología MyLxp

    Curso Sentirse Bien

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    ¿Por qué estudiar psicología bienestar del trabajo? ¿Por qué aprender con un Curso Sentirse Bien? 

    La psicología dentro del clima laboral lleva a cano relevantes mejoras dentro de este entorno, teniendo influencia beneficiosa para la satisfacción e los empleados y de las entidades. La psicología en el trabajo se encarga del examen de las personas y las conductas dentro del entorno laboral. La meta se basa en la influencia en la productividad de los trabajadores, impulsado su trabajo y comodidad en el puesto. 

    Gracias a los estudios del comportamiento, la psicología laboral contribuye a los departamentos y equipos de trabajo para el impulso en colaboración, metas y la optimización de la comunicación para solventar las adversidades. 

    Esta doctrina de estudio es importante porque son bastantes los profesionales dentro de la rama que deciden especializarse dentro de este sector y pasan a conformar parte del departamento de recursos humanos de una entidad. Si bien es cierto que no hay que confundir recursos humanos con psicología laboral. 

    Este tipo de expertos se encargan de la elaboración de proyectos de bienestar para la promoción de la salud aplicando nuevos hábitos para ayudar a la salud física y emocional de los trabajadores. No hay que dejar atrás la aplicación, proyectos en contra del acoso dentro del entorno laboral. 

    Este tipo de profesiones dentro de las empresas es importante, por ello, se buscan profesionales para examinar le ambiente de la organización y conocer las insatisfacciones de los empleados para la aplicación de proyectos que contribuyan a la solución de estas insatisfacciones. Asimismo, hay que destacar que contribuye a un óptimo funcionamiento de las entidades, contribuyendo a la satisfacción, compromiso uy motivación de los empleados, esto desemboca en n impacto bastante beneficioso para la labor de los empleados, productividad y el rendimiento de estos. 

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    Este tipo de profesionales son relevantes dentro de los diferentes departamentos de la empresa. Asimismo, se puede laborar de manera autónoma, llevando a cabo las actividades y aplicando las sesiones de coaching. Para llevar a cabo la psicología laboral es necesario contar con la formación pertinente, por ello, desde Euroinnova te ofrecemos una formación profesionalizada en psicología laboral con la que podrás aumentar tu CV. 

    Gracias la psicología se pueden formar a los empleados y la búsqueda de talento dentro de la empresa para el impulso de las personas dentro de la organización. Los beneficios de la aplicación de estos proyectos llevan enormes beneficios, son muchas las empresas conscientes de la labor de estos profesionales y son puestos altamente demandados... ¿a qué esperas? 

    ¿Por qué inscribirte en el Curso Sentirse Bien que te ofrecemos desde Euroinnova International Online Education?

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    La metodología que ofrecemos desde Euroinnova está basada en la formación a distancia, por lo que puedes formarte desde cualquier parte del mundo. Da igual que residas en Cádiz, Granada, Guadalajara, Madrid, Barcelona, Pontevedra, Santiago de Chile, CDMX, Guerrero, Chiapas o Perú. Asimismo, contarás con tu tutor personalizado para la resolución de tus preguntas o dudas en un plazo de 24 h a 48 h.

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