Curso monitor ultramaratón

Curso Monitor Ultramaratón

¿Estás pensando en adentrarte en el campo de las Ultramaratones? ¿Quieres seguir formándote y desarrollando tu carrera profesional? ¿No puedes desplazarte para realizar la formación? Si esto es así, en Euroinnova te ofrecemos este Curso Monitor Ultramaratón, para que puedas realizarlo sin problemas y con flexibilidad horaria total, sin tener que desplazarte.

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¿Qué es una ultramaratón?

Denominamos ultramaratón a la prueba de carácter deportivo en la cual se realiza una carrera de una distancia de 42 km y 195 m o superior.

Beneficios de la preparación de una ultramaratón

Prepararte y ejercitarte para una prueba de este calibre, una carrera de resistencia de largo recorrido, conlleva una gran serie de beneficios para la persona tanto físicos como psicológicos, ya que pasas gran parte de tu tiempo haciendo deporte, a continuación veremos algunos de ellos:

• Disminuye la posibilidad de contraer enfermedades: El deporte, correr en este caso, se relaciona con la reducción exponencial del riesgo de contraer enfermedades de tipo crónicas como lo son el cáncer o las diabetes. Es obvio, que no es necesario realizar un nivel de entrenamiento tan intensivo para adquirir estos resultados, debes ajustar el entrenamiento a tus capacidades y realizar sesiones en concordancia a ello, con esto valdría para prevenir enfermedades.
• La pérdida de peso: Al hablar de correr, es inevitable que se nos pase por la cabeza la palabra cardio, este conlleva en que se consuman una gran cantidad de calorías, la cantidad precisa de calorías quemada dependerá de tu peso e irá en proporción del mismo, a su vez, si el objetivo es perder peso, deberás cuidar tu alimentación porque el ejercicio es solo la mitad de la ecuación de la pérdida de peso.
• El orgullo personal: Para una persona, entrenar y competir en una ultramaratón reta al cuerpo de forma que a la mayoría de personas no se les ocurriría realizarlo, la sensación de haberte preparado día a día y cruzar la línea de meta es muy satisfactoria.

Riesgos de participar en una ultramaratón

Al igual que tiene beneficios, tiene sus desventajas o riesgos:

• Posibles problemas de corazón: Hay personas las cuales no pueden soportar ese nivel de presión o estrés que se ejerce en la carrera y esto puede derivar en un problema cardiovascular
• Pérdida de masa muscular: Como anteriormente hemos comentado, correr quema muchas calorías, incluidas la de los músculos
• Molestias y dolores: Debes tener cuidado y no sobrepasar el límite que eres capaz de rebasar, ya que si fuerzas el cuerpo, te acabará fallando y te lesionarás

¿Por qué realizar este Curso Monitor Ultramaratón?

No dejes escapar la oportunidad que Euroinnova International Online Education está poniendo a tu alcance para que puedas ampliar tu formación en el área de las Ultramaratones. Gracias al Curso Monitor Ultramaratón  vas a poder compaginar tus estudios con tu vida personal. Además, consigue titulación expedida por Euroinnova.

La metodología que ofrecemos está basado en la educación a distancia, la cual te permite que puedas formarte dónde quieras y cuándo quieras, de la forma que te resulte más cómoda y que más se adapte a tu estilo de vida. Tu lugar de residencia puede encontrarse en cualquier sitio y esto no va a interferir para nada en el proceso. Contamos con una plataforma propia online donde podrás acceder a todas las actividades formativas que ponemos a tu disposición para el progreso de tu formación. Además, pondremos a tu disposición a tu tutor al cual podrás consultarle cualquier duda y obtendrás respuesta en un plazo de 24 h o 48 h. También contamos con una bolsa de empleo propia con diferentes ofertas de trabajo, además, facilitaremos la realización de prácticas de empresa a nuestros alumnos.

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