Curso de inteligencia emocional para desarrollo profesional y coaching

Curso de Inteligencia Emocional para Desarrollo Profesional y Coaching

Fórmate con nuestro Curso de Inteligencia Emocional

A gran escala, la inteligencia emocional es un grupo de competencias que autorizan a la persona a estar mejor consigo mismo y los de su alrededor, manejando de forma afirmativa sus propias emociones. Como primer para desarrollarla, tenemos que instruir a nuestras emociones para más adelante entender su origen y como poder manejarlas.

Igualmente, esta inteligencia también conlleva la relación con las personas de nuestro alrededor, especialmente empatizando. La persona que es inteligente desde el punto de vista de las emociones no solo tiene capacidad de entender a los demás y ponerse en su lugar, sino que puede percibir estas energías de manera buena o positiva.

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Entrenando en Inteligencia emocional conseguimos:

• Interpretar las emociones y conocer sus consecuencias, creciendo nuestra autoconciencia
• Enseñar a automotivarse
• Aumentar nuestras relaciones
• Potenciar la empatía (la capacidad para ponernos en el lugar del otro y comprender cómo se siente)
• Agrandar el autocontrol
• Controlar las emociones

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A lo largo del desarrollo de esta innovadora formación relacionada con las herramientas para desarrollar la inteligencia emocional, podrás incrementar tus conocimientos de manera profesional, así como tus destrezas que te serán de gran ayudo tanto para tu desarrollo personal y como para tu desarrollo profesional.

Debemos utilizar la inteligencia emocional para crecer como personal, para crecer profesionalmente y personalmente, para crecer como personas.  Estas son las principales herramientas para el desarrollo de la inteligencia emocional:

1) Autoconciencia

Concluye en realizar un análisis sobre como se percibe cada persona así misma, con el fin de entablar el contacto con nuestros propios sentimientos y poder diferenciar de ellos con el fin de guiar la conducta a lo que realmente queremos.

2) Autocontrol

Esta herramienta nos permite tener la capacidad de poder atrasar la satisfacción del individuo, poder conseguir refuerzos a largo plazo, atrasando las recompensas y así poder calmar la impulsividad que nos destruye en algunas situaciones

3) La motivación

La motivación y la emoción no nos deja desinteresados, sea cual sea su objetivo, nos lleva hacia algún lugar. La motivación es una energía que nos eleva y es muy buena para iniciar y conseguir los logros que queramos alcanzar.

Y las emociones nos presentan mucha información sobre nuestra persona y nuestros estados de ánimo, porque es información que proviene de fuera y hacen que reaccionemos. Por eso, en la mayoría de aspectos de la vida, tanto la emoción y la motivación son fundamentales para conseguir logros y objetivos.

La motivación tiene 2 caminos, ser intrínseca o extrínseca, dependiendo de donde provenga, pero estudios han verificado que la automotivación es la que mejor satisfacción produce y la que más control tenemos.

4) La empatía

La empatía conlleva comprender la realidad existencial de otra persona y ocupar su lugar, por ejemplo, andar en su sus zapatos, dejando aparte las creencias, experiencias que conoces, valores, siendo lo más amplio y neutral posible.

Con esto nos permite ver las señales del exterior, que nos pueden indicar lo que necesitan en cada momento o quieren los demás. Esta capacidad emocional es primordial sobre todo en relaciones de carácter social con todo el mundo que te cruzas.

5) Las Habilidades sociales

Las habilidades sociales son fusionadas con la empatía, la capacidad que tenemos para aprender a controlar y desarrollarnos de manera correcta, en las relaciones que tenemos con otras personas, y controlar hacia que dirección queremos ir, ya sea mediante pactos, conocer a cierta persona o prestar ayuda a un ser que le tenemos mucho aprecio.

A modo general, la inteligencia emocional es aquella propiedad que te deja interaccionar con otras personas, trabajar en equipo, aguantar situaciones complicadas o de enfrentamiento, reforzar vínculos afectivos, instaurar una empatía social, manejar los impulsos y controlar niveles correctos relacionados con el humor.

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