Curso educación emocional e inteligencias múltiples

Curso Educación Emocional e Inteligencias Múltiples

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¿En qué consiste la educación emocional?

Consiste en un proceso en el que se potencia la evolución de las emociones. Se caracteriza por ser educativo, continuo y permanente. La finalidad de ello es hacer que los elementos esenciales del desarrollo de se una y conforman la personalidad integral.

Los objetivos de la educación emocional consisten en la identificación y de la compresión tanto de las emociones propias como las ajenas, desarrollo del control sobre las propias emociones, valoración de la cualidad positiva, lo que conlleva a presentar una buena autoestima y por el desarrollo propio de las habilidades de carácter social.

En este contexto adquieren bastante importancia las emociones, pues se trata de desarrollar las habilidades necesarias para poder identificar, entender, controlar y expresar efectivamente las emociones. Ejemplo de ello es aprender a controlar la ira, la tristeza, los impulsos o los propios sentimientos. Para ello, se requiere de un proceso a través del cual deben diferenciarse algunas etapas, como es la toma de conciencia, y si posterior reconocimiento, compresión, control de las mismas y aprender a expresarlas.

¿Cuál es la diferencia entre Inteligencia emocional y educación emocional?

Por un lado, la inteligencia hace referencia a la capacidad que se posee para identificar y tratar las emociones, en lo que respecta a la educación, se hace referencia a un proceso donde se deben de proporcionar las herramientas necesarias para que las personas traten de desarrollar la capacidad por sí mismos, y la pongan en práctica mediante las competencias de carácter emocional, anteriormente expuestas. Para ello se lleva a cabo una serie de actividades que pongan en valor las competencias, e integrar en cualquier ámbito, ya sea el familiar, escolar o social.

Activadas que puede llevarse cabo para el aprendizaje son las dinámicas de grupo, música, cuentos, ejercicios para relajarse, dibujo, fomentando la igualdad, el respeto, la responsabilidad, etc.

Tipos de Inteligencia Emocional

Existen claramente dos tipos de inteligencia emocional, como son:

• Los modelos mixtos de Inteligencia emocional: concibe a la misma como un conjunto de rasgos estableces de personalidad y competencias sociales y emocionales, y habilidades de carácter cognitivo.
• Modelos basados en la habilidad de la inteligencia emocional: Centrado en el uso adaptativo de las emociones y su aplicación a nuestro pensamiento.

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