Curso necesidades nutricionales

Curso Necesidades Nutricionales

¿Estás interesado en formarte o dedicarte al mundo de la dietética? ¿Estás buscando una formación online? Si tu respuesta a estas cuestiones es afirmativa… ¡Esta es tu oportunidad! Euroinnova International Online Education te ofrece este Curso en Necesidades Nutricionales Online que te preparará para adquirir los conocimientos básicos sobre la dietética en su relación con el sistema digestivo y las necesidades nutricionales existentes, conocer los conceptos básicos del sistema digestivo y aprender sobre las transformaciones energéticas celulares. De igual modo, dispone de una modalidad online que te permitirá compaginarlo con tu vida tanto personal como laboral.

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¿Por qué estudiar el Curso de Necesidades Nutricionales Online de Euroinnova?

El cuerpo necesita una energía necesaria para la vida que se obtiene con los alimentos. Quien se encarga de recoger los nutrientes, procesando y separando para que se pueda asimilar en el organismo es el sistema digestivo. El sistema digestivo está compuesto por el tubo digestivo, que es un conducto que va de la boca al estómago y a los intestinos, hasta el ano. Los alimentos se desplazan por el tubo digestivo, se transforma las sustancias que pueden ser absorbidas por la sangre, otros órganos que compone el aparato digestivo ayudan a hacer la digestión y por último los alimentos que no pueden digerirse se expulsan del cuerpo en forma de excremento.

Especialízate en necesidades nutricionales

Las necesidades nutricionales son la cantidad de nutrientes y energía que necesita cada persona para mantener su cuerpo en su día a día. Estas necesidades nutricionales dependen de muchos factores como pueden ser la edad, el sexo, la actividad física y el estado fisiológico. Son nutrientes esenciales que el cuerpo no es capaz de producir y son necesarias para desarrollar varias funciones en la vida cotidiana y mantenernos sanos. Unos ejemplos de estos nutrientes son las proteínas, las vitaminas, sales minerales y el agua.

¿Conoces las necesidades nutricionales de un adulto?

Las necesidades nutricionales de una persona, independientemente de su edad, dependerán de cuestiones como su actividad física o sus objetivos, No es lo mismo el consumo para un deportista de élite que para alguien que lleva una vida sedentaria.

Las necesidades nutricionales básicas que ha de contar una persona son:

• Consumo calórico. Por ejemplo, alguien que quiera perder peso deberá estar en régimen de déficit calórico.
• Grasas.
• Hidratos de carbono.
• Proteína.

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