Curso de psicoanálisis online

Curso de Psicoanálisis Online

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Características y beneficios sobre el psicoanálisis

El psicoanálisis es una teoría sobre el funcionamiento de la mente humana y una práctica terapéutica. Fue fundado por Sigmund Freud entre 1885 y 1939. Hoy continúa siendo desarrollado por psicoanalistas por todo el mundo como un método de tratamiento para los problemas psíquicos.

Las características que tiene esta disciplina son:

• Catarsis: Las personas pueden experimentar una catarsis y obtener una visión más profunda de su estado mental cuando consiguen pasar algún contenido de su inconsciente al consciente. A través de este proceso, una persona puede encontrar alivio a la angustia psicológica.
• Impulsos inconscientes: Según el psicoanálisis y su psicología, el comportamiento de una persona está influenciado por sus impulsos inconscientes.
• Problemas emocionales y psicológicos: Ciertos trastornos, como la depresión y la ansiedad a menudo tienen su origen en conflictos entre la mente consciente y la inconsciente. 
• Desarrollo de la personalidad: Los eventos de la primera infancia pueden influenciar el desarrollo de la personalidad.
• Mecanismos de defensa: Las personas utilizan mecanismos de defensa para poder protegerse de la información contenida en el inconsciente. 

Entre los beneficios que aporta encontramos los siguientes:

• El paciente experimenta total libertad en las sesiones.
• Aumenta el autoconocimiento.
• Comprende qué ha causado su malestar.
• Los resultados del psicoanálisis son duraderos.
• El paciente es el que determina el ritmo de las sesiones.
• Se establece un vínculo entre psicoanalista y paciente.

Principales técnicas del psicoanálisis

El objetivo principal de una terapia con psicoanálisis es traer los recuerdos e ideas del inconsciente a la conciencia y así poder mejorar el funcionamiento de nuestro ego. Con esto, se ayuda a los individuos a estar menos controlados por sus impulsos biológicos o las demandas del "superyó".

Los métodos de los psicoanalistas para realizarlo son los siguientes: 

• Asociación libre: En el psicoanálisis, este método implica alentar a un individuo en la terapia a hablar libremente sobre lo que le ocurra sin ningún tipo de censura o juicio por parte del analista. El terapeuta psicoanalista prestará atención a las asociaciones libres del individuo, escuchando los significados ocultos y deslices, que pueden revelar conflictos inconscientes. 
• Análisis de los sueños: La teoría del psicoanálisis considera que los sueños son el camino real hacia el inconsciente, lo que implica que estos pueden ser un medio para que expresemos nuestros deseos y sentimientos más ocultos. Los psicoanalistas, entonces pueden ayudar a encontrar estos conflictos a través del significado de los sueños. 
• Análisis de la resistencia: En el psicoanálisis, la resistencia hacer referencia a los intentos inconscientes de los individuos para evitar que algunos recuerdos y pensamientos entren en la conciencia. 
• Análisis de transferencia: Según el psicoanálisis, el terapeuta funciona como una "pantalla en blanco" que permite a los individuos transferir al analista sentimientos inconscientes que pueden haber estado dirigidos hacia una persona importante en el pasado, como un padre. A través de esta transferencia, el individuo en terapia comienza a relacionarse con el terapeuta de la misma manera que se relacionó con personas en su pasado, volviendo a experimentar emociones reprimidas asociadas con relaciones anteriores.

Curiosidades sobre el psicoanálisis

• El psicoanálisis fue creado por el notable neuropatólogo y psicólogo Sigmund Freud, quien viviera en Viena y falleciera en Londres en 1939. 
• La terapia psicoanalítica va precisamente de rastrear en la historia de los pacientes patrones de conducta y traumas que, una vez descubiertos, pueden ayudarlos a enfrentar mejor con su realidad.
• En la terapia psicoanalítica, el análisis se convierte en la herramienta más útil. La persona se acuesta en un diván y comienza a contar todo lo que le viene a la mente, espacio donde emergen los factores mentales raíces, que no pueden ser obtenidos por ningún otro método.
• El rol del psicoanalista en este tipo de terapia es crucial, pues, mientras el paciente habla y se van mostrando las pistas del inconsciente (evasiones de temas, lapsus, olvidos, patrones fijos de conductas, etc.), este esclarece las ideas, en medio de correcciones y rechazos del sujeto.

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