Curso en carreras de orientación

Curso en Carreras de Orientación

Las carreras de orientación son una práctica deportiva muy realizada, con el siguiente Curso en Carreras de Orientación podrás conseguir una formación específica en esta práctica para mejorar tu rendimiento y conseguir unos conocimientos avanzados del manejo de la brújula y mapa que harán mejorar tus resultados. Logra realizarlo desde casa gracias a la metodología 100% Online de Euroinnova International Online Education. 

Las carreras de orientación es realizada a nivel competitivo y de ocio, en estas se proporciona una brújula y un mapa con una serie de indicaciones, tendrás que llegar a la meta en el menor tiempo que te sea posible, con el Curso en Carreras de Orientación lograrás aprender las competencias y habilidades necesarias para desarrollar esta actividad deportiva y realizar proyectos educativos enfocados en actividades de orientación con alumnos. 

¿Qué es una carrera de orientación?

Las carreras de orientación tienen ya un largo recorrido, esta se considera una disciplina deportiva muy completa, ya que pones a prueba tu físico, tu inteligencia y sobre todo tu orientación. Las carreras de orientación son unas pruebas realizadas en un límite de tiempo, donde debes de llegar a un punto fijado en un mapa gracias a tu orientación y a la brujula, para evitar que haya personas que lleguen por casualidad o que realicen recortes para llegar en un menor tiempo, existen unos puntos de control que se deberán de ir completando a lo largo de la prueba. 

Estas carreras son únicas debido a que cada persona realizará una ruta distinta hasta llegar al siguiente punto de control a no estar establecida, de esta forma los corredores se encargarán de diseñar su propia estrategia dependiendo de que rutas consideren que se adaptan mejor a su orientación y capacidad física. Existen distintas metodologías, pueden estar los puntos de control establecidos en orden, o que estos se puedan alcanzar de forma libre, poniendo aún más flexibilidad en la manera de diseñar la ruta del corredor. 

Modalidades de carreras de orientación

Existen distintas modalidades de estas carreras, en ellas influirá el entorno, la época del año, el clima, la duración o el orden de las balizas. Además, estas carreras se pueden realizar corriendo, andando o en bici. Existe una federación que regula las carreras de orientación, esta es la denominada FEDO (F. Española de Orientación).

Las modalidades más conocidas de carreras de orientación son las siguientes:

• Carreras de orientación a pie, normalmente se hacen de manera individual y durante el día, esta modalidad es la más practicada en el mundo de las carreras, aunque pueden añadírsele complicaciones como el de realizarlas durante la noche, en cambio, cuando se realizan en la oscuridad tendrán menos riesgos y el recorrido será más corto. Dentro de las competiciones de carreras de orientación a pie encontramos las de larga distancia, las de media distancia, las que se realizan a altas velocidades denominadas sprint, con relevos y el score. 
• Carreras de orientación en bicicleta, en estas la carrera se realizará montado en bicicleta, se podrá bajar de ella para orientarse o para empujarla en lugares donde la dificultad sea elevada. 
• Carreras de orientación en esquí, estas se realizan en la nieve, cuando las montañas se encuentran nevadas puede realizarse esta práctica deportiva basada en el esquí de fondo. 
• Carreras de orientación de aventura, estas pruebas suelen realizarse en equipo, deberán de pasar las dificultades que encuentren en el camino de forma totalmente autónoma intentando llegar al lugar de destino en el menor tiempo posible. 
• Rogaine, esta modalidad se realiza en equipos de unas 3 personas, se recorre a pie y dependiendo de los controles a los que lleguen consiguen un determinado número de puntos, quien consiga más puntos durante el tiempo que se ha establecido consigue ganar la prueba. 

Esta es tu oportunidad para mejorar tus conocimientos en esta práctica deportiva, logrando diseñar actividades de orientación para niños y adultos que quieran practicar este deporte, además de mejorar y actualizar tus conocimientos en esta práctica consiguiendo mejorar tu desempeño. Ahora es el momento de formarte de manera 100% Online con Euroinnova International Online Education y el Curso en Carreras de Orientación.

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