Curso actualización en nutrición en embarazo

Curso Actualización En Nutrición En Embarazo

¿Quieres adentrarte en el sector de la nutrición y dietética? ¿Te gustaría aprender las necesidades nutricionales en el embarazo, además de asimilar los conceptos sobre las necesidades durante la lactancia? ¿Quieres ser en el encargado de realizar recomendaciones nutricionales durante el embarazo de forma personalizada? ¿No puedes desplazarte para llevar a cabo esta formación? Si es así, Euroinnova te ofrece este Curso Actualización En Nutrición En Embarazo Online para que te prepares, completamente a tu ritmo y desde cualquier lugar.

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La alimentación en el periodo del embarazo es uno de los temas principales a tratar, pues el cuerpo va experimentando ciertos cambios, y además de ello, se va desarrollando poco a poco el bebé. También se ha de tener en cuenta una serie de alimentos que se deben de evitar en medida de los posibles.

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Pues durante todo este curso, tratemos de explicarte una serie de nociones básicas que hacen que las mujeres se preocupen por la alimentación, y, por tanto, suelen hacer constantes revisiones médicas. En determinadas ocasiones, se piensa que se debe de comer más, cuando realmente, no se debe de incrementar la cantidad de alimentos, sino que deben de comer otro tipo de alimentos que contenían ciertas proteínas.

Los especialistas en materia recomiendan no ingerir más alimentos de lo habitual, al menos durante el primer trimestre. En el resto de los mismos, también recomendable no superar las 300 calorías.

Enter los principales alimentos que se deberán de evitar, destacamos sobre todo:

• El alcohol, pues pueda provocar problemas en el feto y sufrir ciertas malformaciones.
• Huevos crudos o poco cocidos, También se incluyen todos aquellos elementos derivados del huevo, así como la mayonesa o el tiramisú. Estos pueden contener la salmonela, y puede llegan a provocar enfermedades, la persona que hace que el embarazo se complique mucho más.
• Tampoco se pueden ingerir pescados que contengan metales pesados, como es el caso del pez espada o del atún, pues están presentes de manera natural.
• Por otro lado, las salchichas o embutidos, puede contener toxinas, lo que hace que se puedan provocar abortos espontáneos e incluso aparecen toxoplasmosis congénita en el bebé. 
• Los alimentos que se consideran ultraprocesados, tampoco son buenos, pues no aportan ningún tipo de nutriente, y aportan calorías que se consideran vacías y grasas.
• Los quesos y las leches sin pasteurizar, pueden contener la listeria, lo que también puede provocar abortos instantáneos o incluso la muerte del feto, además de partos prematuros e infecciones que pueden incluso llegar a causar la muerte.

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