medidas de la educacion fisica

¿Cuáles son las medidas de la educación física? | Euroinnova Formación

Al igual que el resto de clases y asignaturas, existen medidas de la educación física que mantienen el orden. Todas se concentran en el desarrollo de la inteligencia corporal-cinestésica y en tener una mejor salud.

En la mayoría de los países del mundo, la Educación Física es un área de conocimiento completamente indispensable. El ejercicio y una vida activa debe fomentarse desde los primeros años, evitando el sedentarismo y enfermedades graves.

Aquí explicaremos algunas medidas de la educación física y su gran importancia.

7 medidas de la educación física.

La primera norma común en estas clases es la de mantener la disciplina en toda la duración estipulada. Esto se debe a que con una actitud seria y comprometida es mejor el aprendizaje y los ejercicios.

Para hacer todos los ejercicios, es necesario tener la ropa apropiada, para tener comodidad y evitar lesiones por prendas incorrectas. Es obligatorio que se tengan unos zapatos deportivos que mantengan los pies seguros y resistan todo el ejercicio.

Es una asignatura obligatoria y la asistencia a estas clases es algo fundamental para todos los estudiantes de los cursos. Existen muchos casos académicos donde numerosos estudiantes pueden repetir esta asignatura o perder el año solo por las inasistencias.

La puntualidad es algo necesario, ya que se trata de clases que están programadas de principio a fin. Cuando una persona no puede ser puntual, es un signo de que no puede ser alguien comprometido y responsable.

Muchos profesores de Educación Física ponen como regla primordial que no se puede consumir ningún alimento durante la clase. Además de compartir esta regla con otras asignaturas, es porque el esfuerzo físico puede ocasionar vómitos y problemas digestivos.

Está prohibido fumar durante la clase, ya que los espacios educativos y gimnasios son declarados formalmente libres de humo de cigarrillo. El cigarrillo es una sustancia nociva para la salud, lo cual afecta a la respiración y puede ocasionar enfermedades.

Está prohibido para todas las personas y estudiantes llevar elementos de bisutería como zarcillos, pulseras, collares, piercings y accesorios similares al ejercitarse. Los mismos pueden entorpecer los ejercicios y ocasionar lesiones como rasguños y cortes superficiales.

Otras medidas muy importantes durante las clases de Educación Física.

Un agregado a la primera norma de la disciplina es la de respetar a los profesores que imparten y dirigen la clase. Esto es una norma esencial dentro de cualquier asignatura, porque los profesores son los guías y orientadores capacitados para todas las clases.

Los estudiantes deben ser capaces de recoger y organizar todos los implementos utilizados durante la clase, luego de que la misma culmine. Esto ayuda a mantener un orden y cuidado de estas herramientas, además de fomentar el desarrollo de la responsabilidad y el orden.

Por último, en algunos casos hay instituciones que le permiten a todos los estudiantes cambiarse de ropa para tener una mejor higiene. Sin embargo, los colegios más pequeños no tienen espacio suficiente para que los estudiantes se cambien y se quedan con los uniformes.

Hay que seguir las medidas explicadas para que las clases sean amenas y que el aprendizaje sea efectivo, abordando todos los contenidos. Así se cumplen los objetivos educativos que se han planteado en la planificación de la asignatura, según los lineamientos en el país.

Las medidas de la educación física, serán tomadas dependiendo del profesor o incluso el país donde se practique. Esto es importante, puesto que los deportes pueden ser o no más populares dependiendo del país. 

Finalmente, podemos decir que esta es una asignatura tan importante como cualquier otra, puesto que te ayuda a mantenerte activo y por supuesto, alejado de vicios y del sedentarismo que tanto afecta a la juventud actual.