25 frases de decepción para expresar tus sentimientos

La decepción es una de las emociones más complejas y frecuentes en nuestra vida. Podemos sentirnos decepcionados cuando un amigo/a cuenta nuestros secretos, cuando nuestros padres nos regañan por algo que no hemos hecho o cuando el ascenso que esperabas en el trabajo nunca llega. Sentir decepción y tristeza en este tipo de situaciones es habitual, pero es importante aprender a gestionar la decepción para que no te afecte más de lo imprescindible.

En este artículo, te mostraremos las mejores frases de decepción con las que aprender a expresar tus sentimientos. Más de 25 frases de decepción que te harán sentirte identificado/a. ¿Nos acompañas a conocerlas?

A lo largo de la historia, han sido muchos los autores que han dedicado tiempo a escribir sobre la decepción. Antes de mostrarte las mejores frases de tristeza y decepción, te dejamos algunas citas famosas que te harán reflexionar. 

• "La vida es una larga preparación para algo que quizá nunca llegue, y en el camino nacemos llorando, vivimos quejándonos y morimos desilusionados." – William Shakespeare

• "Bendito aquel que no espera nada, porque nunca será decepcionado." – Alexander Pope

• "Las grandes expectativas son la semilla de las grandes desilusiones." – Thomas Fuller

• "La decepción es simplemente la acción de tus expectativas sobrepasadas por la realidad." – Steve Maraboli

• "La vida es una larga preparación para algo que nunca ocurre." – William Butler Yeats

• "La decepción es la enfermera de la sabiduría." – Henry Ward Beecher

Frases de decepción hacia un ser querido

Nuestra familia, nuestros seres queridos, son personas que queremos con el corazón y, precisamente por ello, también tienen el poder de hacernos mucho daño. Sentir decepción hacia seres queridos puede ser habitual cuando no se comportan como esperamos o cuando hacen comentarios hirientes hacia nosotros o hacia otras personas de la familia. Estas frases de decepción hacia un ser querido te ayudarán a poner palabras a lo que sientes...

• Cuando te decepcionan o decepcionas te vuelves alguien distinto; la expectativa es la raíz del dolor.

• Confundí el desencanto con los sueños rotos; como soñador/a, solo buscaba sentido donde no lo había.

• La decepción tiene una forma maravillosa de mostrarnos lo que realmente importa, aunque duele al principio.

• La decepción es la enfermedad de hoy, pero también la cura del mañana.

• La decepción puede sacar lo mejor y lo peor de cada persona. Tú eliges cómo manejarla. 

• Esperar demasiado de los demás siempre lleva al abismo de la desilusión; por eso, bendecido el que no espera nada.

• No esperes nada de nadie; así no habrá decepciones posibles. 

Frases de decepción con tu pareja

Otra de las personas que tienen el poder de levantarnos, pero también de destruirnos, es nuestra pareja. Sentir decepción hacia una pareja también es habitual cuando se comporta de manera negativa, cuando hace comentarios que nos duelen o cuando desafía nuestra confianza, entre otras situaciones. ¿Quieres conocer algunas frases de decepción con tu pareja con las que sentirte identificado/a?

• Las personas a las que más queremos son las que tienen mayor poder sobre nosotros. 

• Dolió darme cuenta de que solo yo luchaba por mantener viva nuestra relación. 

• Las excusas son el consuelo de quien no está dispuesto a dar explicaciones verdaderas. 

• El amor nunca debe doler. 

• La confianza es un espejo; una vez que se rompe, nunca vuelves a ver el reflejo de la misma manera. 

• Me pesan más tus promesas vacías que tus verdades dolorosas. 

• La persona que puede romper tu corazón es, en muchas ocasiones, la misma que te sana. 

• Si la vida te quita de mi lado es porque pondrá a otra que merezca más la pena.

Puedes dedicar estas frases de decepción a una persona que te haya hecho daño o te haya hecho sentir de manera negativa. Recuerda que lo mejor es ponerle voz a tus propias palabras, pues sonarán más sinceras. No obstante, con estas decepción frases de desamor puedes inspirarte. 

Frases de decepción con un familiar

Como te hemos explicado, la familia es un grupo de personas con quien, en muchas ocasiones, te ves obligado a mantener la relación. Sin embargo, esas personas no siempre se portan de forma correcta o sana contigo. Las relaciones tóxicas también se dan en familias y, por eso, es importante expresar cómo te sientes y comunicárselo a la otra persona. Estas frases de decepción con un familiar pueden ayudarte a poner palabras a tus sentimientos. 

• A veces, las personas más importantes para nosotros son las que más daño nos hacen, simplemente porque les dimos el poder de hacerlo.

• El amor de familia debería ser incondicional, pero algunos lo condicionan a su conveniencia. 

• La decepción no te mata, pero te enseña. 

• A partir de hoy, daré a cada persona el mismo valor que ellas me dan a mí.

• La decepción es la manera más rápida de superar a una persona.

• No hay mayor decepción que la que viene de alguien que creías diferente. 

¿Qué te parecen estas decepción frases de mentiras? Esperamos que te ayuden a inspirarte y a expresar cómo te sientes. 

Frases de decepción en el trabajo

El trabajo es uno de los lugares donde más tiempo pasamos a lo largo de la vida. Por eso, es normal que, en algunos momentos, puedas sentirte decepcionado/a con algunos comportamientos o actitudes de tus superiores o de tus compañeros. Las frases de decepción en el trabajo reflejan cómo se siente una persona cuando le ocurren situaciones tristes o decepcionantes durante el ejercicio de sus funciones.

Cuando sientas tristeza, frases de decepción te ayudarán a sentirte mejor. ¿Nos acompañas a descubrirlas?

• No importa cuantas veces te caigas, siempre vuelves más fuerte.

• Duele más la traición de quien creías compañero que el fracaso.

• Las promesas laborales son como contratos: cuando se rompen, la confianza se pierde para siempre.

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Titulaciones que te pueden interesar

Si estás decepcionado de la vida frases te ayudarán a expresarte y contar cómo te sientes. Pero si, además, quieres a escribir tus propias palabras de manera creativa e inspiradora, nuestras formaciones en escritura creativa pueden ayudarte. ¡Da el paso y anímate a conocerlas!

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