CURSO PÁDEL Y NUTRICIÓN: Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pádel + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 16 Créditos ECTS)
Curso pádel y nutrición
473 alumnos
Entidad(es):
Modalidad
Online
Duración - Créditos
400 horas - 16 ECTS
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y
Financiación
Profesionales
Docentes especializados
Acompañamiento
Personalizado
Reconocidos por:
Acreditados como:
Temario
PARTE 1. MONITOR DE PÁDEL
PARTE 2. NUTRICIÓN DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA
Descarga gratis el temario completo en PDF de curso pádel y nutrición
Opiniones
Lo que dicen nuestros alumnos:
Jose Luís R. Z
Zamora
Los tutores muy atentos a todas las dudas y la plataforma era muy fácil de utilizar. Lo recomiendo.
Fiama P. Q
Ceuta
Me ha parecido muy bien el estudio online, podía ir avanzando el contenido a mi ritmo.
Pedro P. P
Salamanca
El contenido me ha parecido muy amplio y que profundizaba muy bien en los temas necesarios. Además, los ejercicios prácticos lo complementaban muy bien.
Claudia A. L
Lérida
Muy buenos contenido. Me ha parecido muy interesante el tema de la alimentación.
Ramón G. J
Madrid
Me ha parecido muy buen curso, pero creo que le han faltado más recursos en video. Para mi punto de vista se entiendo mucho mejor el temario con ellos.
Plan de estudios
Titulación de curso pádel y nutrición
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Curso Pádel y Nutrición
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¿Qué es el Pádel?
El pádel se trata de un deporte de raqueta que tiene su origen en México en los años 70. Este deporte se parece al tenis, diferenciándose, entre otras cosas, en las dimensiones de su pista, que son más reducidas en el pádel y se encuentran rodeadas por cuatro pareces. Este se practica con una pala y, normalmente, por parejas. Consiste en pasar la pelota de un campo a otro por encima de una red, pudiéndose hacer rebotar la bola en las paredes durante el juego. Las reglas de este deporte son:
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Su objetivo es que la pelota pase al campo contrario con un solo golpe. La pelota solo puede tocar la pista de cada equipo una vez, aunque está permitido el rebote de la pelota contra las paredes.
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La red que divide el campo tiene una longitud de 10 metros y una altura de 0,88 metros se eleva hasta 0,92 metros.
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Se juega al mejor de tres sets y gana la pareja que consiga ganar dos de los tres sets.
Clasificación de los alimentos
La clasificación de los alimentos se puede realizar de distintas formas, según aspectos como su función, origen, composición o nutrientes. Nosotros hablaremos en profundidad sobre la clasificación según su composición:
- Macronutrientes. Aportan al organismo energía, fundamental para las funciones esenciales. Dentro de estos distinguimos:
- Glúcidos: predominan los hidratos de carbono, que proporcionan alto valor energético al organismo, por ejemplo, cereales y tubérculos.
- Proteicos: contribuyen a funciones esenciales para el organismo como la formación de tejidos. Algunos alimentos con gran contenido proteico son la carne y el pescado.
- Lípidos: estos producen energía y se dividen en grasas o aceites, fosfolípidos y ésteres de colesterol. Por ejemplo, las semillas oleaginosas o la manteca.
- Micronutrientes. Estos no proporcionan energía, sino que facilitan las reacciones químicas que ocurren en el cuerpo. Estos son:
- Vitaminas y enzimas: no generan energía ni aportan calorías, aunque las necesitamos en pequeñas cantidades, son esenciales para nuestro metabolismo.
- Minerales: estos regulan la actividad de algunas enzimas, facilitan el transporte de membrana de nutrientes esenciales...
- Agua: se considera un nutriente esencial para la vida, ya que todos los seres vivos estamos compuestos en una gran medida de agua.
Beneficios de la metodología e-learning de Euroinnova
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