Curso mf0803_3

Curso MF0803_3 Actividades de Orientación y Desenvolvimiento en el Medio

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¿Qué son las actividades de orientación y desenvolvimiento en el medio?

Con actividades de orientación y desenvolvimiento en el medio nos referimos al trazado de recorridos en el medio, preferiblemente natural, y asociado a la consecuente planificación de itinerarios. En estas actividades será muy importante la consideración de las medidas oportunas de seguridad a tener en cuenta, que implica la protección y medidas de actuación que habría que llevar a cabo en caso de que durante estas actividades surgiera cualquier tipo de imprevisto o situación de emergencia. 

Beneficios de las excursiones y el senderismo

La realización de este tipo de actividades nos proporciona una amplia lista de beneficios, muy beneficiosos en la masificada y sedentaria vida que llevamos la mayoría de los ciudadanos de los países desarrollados. A continuación mencionaré algunos de los principales:

• Se consigue el entrenamiento corporal integral y la mejora del sistema cardiovascular
• Mejora el equilibrio y la motricidad, consiguiéndose así una mejora en las habilidades motoras
• El senderismo contribuye al aumento de la resistencia física, se trata de una actividad aeróbica moderada en el caso de las caminatas rápidas y mejoran por lo tanto la respiración, la frecuencia cardíaca y la circulación de péptidos que contribuyen a la longevidad y la salud metabólica
• También cabe destacar los beneficios a nivel mental, como una disminución de los niveles de estrés y mejora general del estado de ánimo. 

Para los más pequeños, las excursiones que se puedan realizar en el ámbito escolar también muestran numerosos beneficios. Entre ellos encontramos los siguientes:

• Cambio de rutina, lo que aumenta la motivación de los estudiantes.
• Incremento de la interacción social, ya que estarán en contacto de lleno con todos los alumnos, lo que propiciará que se relacionen con nuevas personas.
• Prevención del sedentarismo, y apertura de las puertas hacia una vida más activa.
• Propicia el trabajo en equipo, ya que en muchas ocasiones se divide a los alumnos por grupos durante las excursiones.
• Refuerza los aprendizajes del aula, y puede ser una efectiva manera de poner el conocimiento aprendido en algunas asignaturas en práctica. 

Algunas rutas de senderismo en España

A continuación pasaré a mencionar algunas de las rutas ya establecidas de mayor popularidad en España por su belleza.

• Caminito del rey. Se trata de una ruta en Málaga en la cual se puede destacar el famoso puente del desfiladero de los Gaitanes.
• Camí de Cavalls. Esta es una ruta ubicada en Menorca, a través de la cual se recorre el litoral de la espectacular isla, a lo largo de 185 km divididos en 20 etapas. 
• Senda de los cazadores. Se trata de una ruta ubicada nada más y nada menos que en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido en Huesca. Cuenta con unas impactantes vistas al valle del monte.
• Ruta por los Lagos de Saliencia. En este caso, la ruta se ubica en Asturias, Somiedo para ser exactos, y cuenta con unos maravillosos lagos como el de Cerveriz que deleitarán tu vista.
• Como no mencionar la ruta del Camino de Santiago, que como bien sabréis llega hasta la Catedral de Santiago de Compostela y puede iniciarse desde diversos puntos del mapa.

Convertirte en un profesional cualificado en estas actividades te ofrecerá no solo una valiosa fuente de ingresos, sino que también te proporcionará una gran satisfacción personal. Además, escaparás del sedentarismo de los trabajos de oficina. No lo dudes más y da el paso hoy mismo hacia la consecución de todas tus metas al mejor precio y de la manera más eficiente. En Euroinnova International Online Education queremos lo mejor para ti, es por eso que te acompañaremos durante todo el curso y estaremos a tu disposición ante cualquier imprevisto. Estudia con la tranquilidad de poder organizar tu vida como desees, diseñando un futuro de calidad. 

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