Master anorexia bulimia

Master anorexia y bulimia

Si estás interesado en ampliar tu formación complementaria, este master anorexia y bulimia te aportará gran cantidad de conocimientos relacionados con el ámbito de la nutrición.

La nutrición tiene una función muy relevante que es transformar y extraer los nutrientes necesarios de los alimentos que consumimos en el día a día. De esta forma, el cuerpo generará la energía necesaria para que el ser humano pueda realizar sus propias funciones. La alimentación es importante que sea saludable, equilibrada, variada y completa.

Si te interesa este tema y quieres seguir formándote, ¡continúa leyendo!

¡Gracias a Euroinnova ampliarás tu formación de la manera más cómoda posible al tratarse de un master online!

¿Qué es la anorexia?

La Anorexia es un trastorno alimenticio que provoca que las personas tenga un peso bastante inferior al que se considera recomendable para su edad y altura. Las personas con este trastorno suelen tener miedo a un aumento de peso, incluso cuando su peso es muy inferior al saludable.

Por esto es posible que hagan dieta, hagan ejercicio de forma excesiva o incluso busquen otros métodos para bajar de peso que son muy perjudiciales para la salud.

Posibles causas de la anorexia:

• Actitudes sociales que promueven cuerpos muy delgados
• Preocupación excesiva por el peso y la figura del cuerpo
• Trastornos de ansiedad en la infancia
• Tener una imagen negativa de uno mismo
• Problemas alimentarios durante el período de lactancia o la infancia
• Ideas culturales o sociales respecto a la salud y belleza equivocadas
• Ser demasiado perfeccionista o ser muy estricto en algunos aspectos relacionados con la figura o la alimentación

La anorexia suele aparecer en la adolescencia o un poco antes, y es más común en mujeres que en hombres.

¿Qué es la bulimia?

La Bulimia es un trastorno alimenticio por el cual las personas que lo padecen tienen épocas en las que comen una gran cantidad de comida y pierden el control sobre la misma. El gran problema de esto es que suelen ser episodios regulares y tras esto buscan métodos para evitar el aumento de peso como puede ser vomitar o consumir laxantes, todos ellos perjudiciales para la salud. Muchas de las personas que sufren Bulimia sufren también anorexia, ya que aunque tengan un peso normal, es posible que se vean a ellas mismas con sobrepeso.

Posibles causas de la bulimia:

• Factores genéticos y hormonales pueden tener un gran papel
• Situaciones familiares o personales
• Factores sociales y culturales
• Problemas psicológicos y emocionales

Este trastorno es más común en mujeres que en hombres y suele aparecer en la adolescencia tardía o en la edad adulta temprana.

Estos 2 trastornos pueden ocasionar graves problemas de salud a corto y a largo plazo. Por ello es importante sanar la causa y pasar a una alimentación equilibrada y saludable que arreglará gran parte de estos problemas. Además, en ambos casos es muy importante mantenerse hidratado para evitar problemas aún mayores.

Beneficios de una dieta equilibrada y saludable

• Te ayuda a controlar el peso.
• Mejora la capacidad de respuesta de tu sistema inmunitario.
• Ayuda a tener la mente activa y despierta.
• Mejora tu estado de ánimo.
• Es eficaz para controlar la tensión arterial.
• Reduce el estrés.
• Ayuda a prevenir muchos problemas relacionados con la salud.

¿Por qué es tan importante beber agua?

El agua es un elemento fundamental que garantiza el correcto funcionamiento del organismo. El agua aporta muchos beneficios al ser humano.

Algunos de los beneficios más importantes son:

• Ayuda a regular la temperatura del cuerpo. 
• Evita dolores de cabeza.
• Mejora el sistema inmunológico.
• Lleva nutrientes a nuestro organismo.
• Ayuda al funcionamiento de los riñones.

En general, para tener una buena hidratación, se debe beber entre seis y ocho vasos de agua al día. La necesidad de cada persona dependerá muchos factores como por ejemplo el nivel de actividad física, la temperatura del cuerpo, etc.

Esta formación te ofrece la posibilidad de adaptarla a tu propio horario, ya que es una modalidad online. Además, dispondrás de un equipo especializado y podrás optar a becas y financiación sin ningún tipo de interés.

Si estás interesado en cursar este Master Anorexia y Bulimia que ofrece Euroinnova, contacta con nosotros y nuestros asesores te ayudarán en todo lo que necesites. 

¡Te esperamos en este Master Anorexia y Bulimia!