Curso online preparación grado superior nutrición y dietética

Curso Online Preparación Grado Superior Nutrición y Dietética

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¿Por qué es tan importante la nutrición?

La nutrición es uno de los procesos en el que gracias a los alimentos nuestro sistema muestra un óptimo funcionamiento. La nutrición es un proceso involuntario, es una actividad que nuestro propio organismo lleva a cabo cuando injerimos los alimentos. Gracias a la nutrición podemos aumentar el sistema inmunitario, por lo tanto, podemos evitar la contracción de afecciones y, en consecuencia, beneficiarnos de una buena salud. 

La nutrición es un proceso que permite la obtención de nutrientes a nuestro sistema y, además, estos nos ayudan a tener cubiertas una serie de necesidades. Asimismo, permite prever la contracción afecciones relacionadas con la alimentación.

Las prácticas de buena nutrición suponen el mantenimiento de una salud óptima. Por ello, es importante injerir los nutrientes necesarios, por ejemplo: agua, grasas, proteínas, etc.

¿Qué entendemos por dietética y por qué es tan importante estudiarla?

La dietética es una de las ramas del campo sanitario que estudiar todo aquello que tiene relación con la nutrición de las personas. Tanto la nutrición como la dietética estudian cuestiones relacionadas acerca de cómo el sistema responde y procesa los alimentos para su metabolización. 

La dietética supone comprender buenos hábitos de alimentación y examinar aquellos que mejor se adapten a cada paciente, con el objetivo de disponer una serie de dietas customizada a cada paciente. Además, ayuda a la comprensión de los valores calóricos y cómo se procesan los nutrientes en el propio organismo. 

La Dietética trata enfermedades que están relacionadas con una nutrición pésima o con la desnutrición. Algunas de estas afecciones pueden ser la diabetes o sobrepeso. Asimismo, trata enfermedades como la bulimia o la anorexia, muy extendidos en la actualidad. 

¿Cuál es el objetivo de la nutrición y dietética?

En nutrición y dietética se estudia todos los conceptos y fundamentos sobre los procesos fisiológicos, psicológicos, sociales e industriales que infieren en la utilización y disfrute biológico de los productos alimenticios por parte de las personas a lo largo de su vida.

Tienen como objetivo solucionar los problemas alimenticios y nutricionales, estudiar las necesidades en la población y construir propuestas para prevenir. 

Ambas disciplinas del ámbito sanitario suponen una gran importancia en la vida de los seres humanos. Es importante ratificar que una buena salud está íntegramente relacionada con una buena alimentación. Si no cuidamos la alimentación podemos desembocar a peligros o, asimismo, poseer carencias. Es importante una buena alimentación para una vida sana en los diferentes ámbitos. 

Tanto la nutrición como la dietética suponen un impacto para nuestra salud. Asimismo, cada una de estas disciplinas ejercen según nuestro metabolismo. Hay muchas personas que tienen que llevar a cabo una alimentación mucho más limitada para no desembocar en afecciones.

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Si te interesa este sector y quieres seguir profundizando sobre la nutrición y dietética, te recomendamos el siguiente post de nuestro blog: Nutrición y dietética

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