Posgrado en salud mental

Posgrado en Salud Mental

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Más sobre la salud mental en personas mayores:

La salud mental consiste en mantener y saber cuidar la mente, los pensamientos, los miedos y calmar el estrés o la ansiedad que a veces producen los sentimientos negativos o pesimistas que no somos capaces de controlar lo que nos hace sentir, frustración y tristeza.

Muchas personas mayores se sienten así y puede ser por muchas causas como que se sienten solos, ya no se ven tan jóvenes y capaces de realizar habilidades o acciones que antes sí podían, se sienten dependientes y poco comprendidos.

Entonces, por las causas mencionadas anteriormente, nuestros mayores son capaces de entrar en un problema de salud mental, por eso es importante tratar con ellos y hacerlo de la manera correcta.

Por otro lado, cabe destacar que para ellos es importante sentirse acompañados y no solos, se quieren sentir comprendidos, ellos entienden que hay capacidades que ahora no tienen por la edad, pero también es importante destacar que en situaciones de soledad e incomprensión por parte de estos, el apoyo de la familia es fundamental.

Con el tratamiento de salud mental lo que se quiere es cuidar mentalmente de nuestros mayores y que sean capaces de ser felices, al ser mayor hay situaciones que les hacen sentir mal e incómodos, al igual que les es más difícil de abarcar situaciones como estrés, el tomar decisiones o incluso relacionarse con otras personas. 

El cuidado de la salud mental en ancianos es fundamental porque si no también son capaces de desarrollar enfermedades de las que entre las muchas podemos destacar las siguientes:

• Ansiedad.
• Alzheimer.
• Depresión.
• Pánico.
• Psicosis.
• Trastorno alimentario.
• Bipolaridad.

Es crucial que la familia cuida de sus mayores como estos los hacían cuando nosotros éramos pequeños, hay muchas personas que interponen su tiempo libre a realizar o hacer otras tareas sin pensar en lo feliz que pueden hacer a estos, evitando así que sufran problemas en salud mental.

Por otro lado, es más fácil sufrir trastornos mentales al ser más mayor, pero hoy en día la mayoría de las personas sufren en salud mental por situaciones inusuales, como ha sido el COVID-19, que ha sido el causante de desatar y desarrollar muchos problemas psicológicos. 

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¿Por qué realizar el Posgrado en Salud Mental?

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Este curso te permitirá obtener los conocimientos y habilidades necesarias para mediar, prevenir y saber como actuar y tratar sobre salud mental con personas mayores.

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