Curso de iniciación al ajedrez

Curso de iniciación al ajedrez

El ajedrez es un juego de estrategia en el que dos personas se desafían frente a un tablero cuadriculado de 64 casillas y dos grupos de figuras, 26 para cada jugador, unas blancas y otras negras: un rey, una dama, dos alfiles, dos caballos, dos torres y ocho peones. El Comité Olímpico Internacional (COI) lo considera un deporte y la Federación Internacional de Ajedrez (FIDE) regula las competiciones internacionales.

El objetivo del ajedrez es derrocar al rey del oponente y, para ello, cada jugador deben intentar acercarse a la casilla ocupada por esta figura y presionar hasta que quede desprotegida y pueda decir jaque mate. Fin de la partida.

El ajedrez es considerado un deporte mental, ya que trasciende al propio juego. Incluso hay quien lo eleva a la categoría de arte y ciencia. Además, es divertido, saludable y puede practicarlo personas de todas las edades. Nunca es tarde para aprender a jugar, sobre todo por los numerosos beneficios que aporta.

Beneficios de jugar al ajedrez

Un estudio del Hospital Universitario de Valencia concluye que el ajedrez estimula la actividad mental y la memoria. En la investigación han participado 120 personas de entre 57 y 87 años, dividido en dos grupos de 60. El primero recibió un curso de ajedrez durante un año y el segundo actividades que exigían poco rendimiento cerebral. Los resultados fueron reveladores: el 65% de las personas que jugaron al ajedrez mejoraron su orientación, espacio temporal y la rapidez mental, mientras que el segundo grupo no. Por tanto, el ajedrez puede emplearse como una excelente terapia de estimulación cognitiva y para prevenir enfermedades como el Alzheimer.

Por otra parte, el ajedrez exige una gran concentración, mejora el nivel de atención de quien lo practica. También potencia la capacidad de enfrentarse a diferentes situaciones y la habilidad para resolver problemas, gracias al diseño de movimientos y estrategias. Además, como los jugadores deben tomar decisiones de manera rápida bajo presión, se desarrolla un pensamiento creativo y original.

Este deporte también enseña a planificar y anticiparse a los movimientos del contrincante, al mismo tiempo que potencia el autocontrol y el buen juicio. Asimismo, mover las piezas por el tablero es una buena terapia motora y favorece la coordinación entre movimiento pensado y realizado.

Gambito de dama y la pasión por el ajedrez

La popular serie de Netflix, estrenada en 2020, fue una gran precursora del ajedrez. Este deporte, que se ha visto tantas veces como algo lento o aburrido, se representó en la gran pantalla como nunca se había visto antes. Dinámica, con acción y una gran interpretación de Anya Taylor-Joy, Gambito de Dama acercó el ajedrez como nadie en la cultura popular lo han hecho nunca.

Según estimaciones, el portal chess.com multiplicó por cinco el número de usuarios tras el estreno de la serie. Además, en plataformas como Amazon o eBay las ventas de tableros de ajedrez aumentaron entre un 80 y un 250%.

Si algo reflejó Gambito de dama es que el ajedrez es un deporte que interesa. A través de una gran historia ficticia, pero con muchos detalles basados en la realidad, se mostró una disciplina alejada de los focos, pero que potenciará tus capacidades mentales y psicológicas como pocas.

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