Curso en Gestión del Estrés y Relajación

Curso gestión del estrés y relajación

Name: Curso gestión del estrés y relajación
Price: 88 EUR

4,6

355 alumnos

Entidad(es):

Modalidad

Online

Duración - Créditos

100 horas

Becas y

Financiación

Plataforma Web

24 Horas

Centro Líder

formación online

Acompañamiento

Personalizado

Reconocidos por:

Acreditados como:

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA INTELIGENCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL ESTRÉS LABORAL

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL BURNOUT

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

Descarga gratis el temario completo en PDF de curso gestión del estrés y relajación

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales

Si te interesa el ámbito de la relajación en concreto hablando de la psicología no puedes perder la oportunidad de conocer este Curso en Gestión del estrés y Relajación. Te proporcionará una formación muy útil en nuestro día día. Le servirá de ayuda tanto para el ámbito privado como para el ámbito laboral o de cara al público ya que le ayudará a gestionar de forma más eficiente el estrés. También podrá conocer más información sobre el burnout y cómo superar el estrés laboral. Además, con este Curso en Gestión del estrés y Relajación conocerás los mejores métodos para conseguir un buen estado de relajación. Por otro lado, con el servicio personalizado de tutorización, podrás ampliar aspectos que a nivel personal o laboral te resulten más necesarios

Objetivos

- Conocer los aspectos de inteligencia y emociones - Profundizar en la comprensión del concepto de estrés, su origen e historia - Adquirir conocimientos para llevar la prevención e intervención en situaciones de estrés y ansiedad - Reconocer el impacto e influencia de las actitudes, creencias y comportamientos de la inteligencia emocional

Salidas profesionales

Una vez finalizada la formación en el presente curso, habrás obtenido las competencias tanto profesionales como personales que aumentaran tus posibilidades laborales gracias a este Curso en Gestión del estrés y Relajación. Por tanto, tendrás posibilidad extra de trabajar como psicólogo, pedagogo, docente, empresario, formador de empleados entre otros.

Para qué te prepara

Con esta formación de Curso en Gestión del estrés y Relajación conocerás las técnicas fundamentales sobre el control del estrés, estableciendo unas prioridades para que en función de la situación de la que se trate sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle. Tanto enfocado para usted mismo como para ayudar a otras personas en su ámbito laboral, sobre todo si usted es psicólogo, pedagogo, docente o empresario.

A quién va dirigido

El presente Curso en Gestión del estrés y Relajación está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito de la psicología o cualquier persona que se preocupan por el control de las emociones que sufran y deseen adquirir conocimientos sobre el control del estrés a través de técnicas de relajación

Metodología

Aprendizaje 100% online

Plataforma web en la que se encuentra todo el contenido de la acción formativa. A través de ella podrá estudiar y comprender el temario mediante actividades prácticas, autoevaluaciones y una evaluación final.

Campus virtual

Accede al campus virtual desde cualquier dispositivo, las 24 horas del día. Contando con acceso ilimitado a los contenidos de este curso.

Equipo docente especializado

El alumnado cuenta con un equipo de profesionales en esta área de formación, ofreciéndole un acompañamiento personalizado.

Centro del estudiante

Contacta a través de teléfono, chat y/o email. Obtendrás una respuesta en un tiempo máximo de 24/48 horas en función de la carga docente.

Titulación de curso gestión del estrés y relajación

Titulación de Curso en Gestión del estrés y Relajación con 100 horas expedida por la Universidad Latinoamericana ULA en conjunto con Euroinnova International Online Education