Curso de intervención en la educación física

Curso de Intervención en la Educación Física

¿Quieres formarte como el gran profesional que siempre has querido ser? Con este Curso que Euroinnova te ofrece podrás adquirir todas las habilidades y los conocimientos para convertirte en especialista en intervención en la educación física. Nos encontramos ante un mercado laboral cada vez más exigente y este Curso que Euroinnova te ofrece puede ser la oportunidad perfecta para diferenciarte. ¡No dudes más!

¿Qué es la actividad física?

La actividad física se puede considerar como todo aquel movimiento, que se realiza durante el día a día. Es decir, pueden ser desplazamientos en el día a día, al lugar de trabajo, etc.

La actividad física es de gran importancia para todas las personas, ya que en una causa de gran mortalidad en el mundo. Por tanto, se podría decir que la actividad física es importante para numerosas partes del cuerpo, es decir, que tiene múltiples beneficios. 

Tipos de actividad física

Podemos diferenciar distintos tipos de actividad física en función de diferentes factores. Es importante saber, que todas las actividades físicas son importantes y que pueden ser dependientes una de otras, ya que ofrecen distintos tipos de beneficios. Principalmente podemos destacar:

• Actividades físicas aeróbicas, dentro de este tipo de actividades físicas, se pueden englobar aquellas en las que se necesitan oxígeno para su realización. Por tanto, este tipo de actividades físicas benefician bastante al sistema cardiorrespiratorio. Por ejemplo, podemos destacar, correr, fútbol, balonmano, bailar, montar en bicicleta, etc.
• Actividades físicas anaeróbicas, este tipo de actividades físicas, a diferenciar del anterior que requiere la energía del oxígeno, requiere energía de los músculos. Por tanto, el principal elemento de este tipo de actividades es la fuerza. Un ejemplo de actividad física anaeróbica podría ser la sentadilla con peso. 
• Actividades físicas de resistencia, en este tipo de actividad físicas, se puede destacar la mejora de la capacidad cardio pulmonar. Este tipo de actividades tiene numerosos beneficios y puede ser muy buena para el sistema. 
• Actividades físicas de flexibilidad, por último, este tipo de actividad física, da lugar mediante la flexibilidad y los distintos estiramientos a la elasticidad de los músculos. Es un tipo de actividad física que ayuda a prevenir lesiones gracias a los grandes beneficios que tiene. Un ejemplo de actividad física de flexibilidad puede ser la gimnasia rítmica.

Es también importante saber que pueden existir ejercicios o deportes, que pueden pertenecer a más de un tipo de actividad física debido a los grandes beneficios que tienen para las personas.

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¿Qué es la educación física?

La educación física es una enseñanza que se encarga de impartir distintos ejercicios, actividades y deportes. Es una enseñanza que forma parte del sistema escolar y tiene como objetivo principal desarrollar numerosas capacidades físicas. 

Además, tiene otros múltiples objetivos y beneficios para los alumnos, ya que les ayuda a relajarse, a controlar el peso y favorece a mejorar la salud física.

Por tanto, la educación física puede ser considerada una de las asignaturas más importantes impartidas a los niños, puesto que ayuda a frenar el sedentarismo. Con este Curso de Intervención en la Actividad Física te podrás convertir en monitor en educación física e impartir todo lo necesario en relación con la educación física. 

Como consecuencia podemos destacar que la educación física y la actividad física, son dos destrezas complementarias. Mientras que la educación física forma parte de la vida escolar de los niños. La actividad física forma parte de la asignatura y de su día a día. 

¿Por qué estudiar en Euroinnova?

Euroinnova International Online Education es una empresa con más de 15 años de experiencia en el sector de enseñanza E-learning. Gracias a la gran flexibilidad que te ofrecemos podrás compaginar de la forma que mejor te convenga tus horarios laborales y de estudio.  Pero lo más interesante de todo, es que podrás estudiar y realizar este Curso desde cualquier ciudad de España e incluso del mundo.

¿Desde cuándo formarte y especializarte había sido un proceso tan sencillo?

Con la realización de este Curso de Intervención en la Actividad Física, adquirirás todas las habilidades y competencias necesarias para el ámbito de la actividad física. Obtendrás una Titulación de Intervención en Actividad Física, Deporte y Valores expedida por Euroinnova y una Titulación Universitaria de Monitor de Educación Física expedida por la Universidad de Nebrija con 5 Créditos Universitarios ECTS

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